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| | | | | | | | | | | | | Rotkohl-Feigen-Drink mit Aroniabeeren |
| | | Dieses Getränk ist nicht nur ein farbenfroher Hingucker, es steckt auch noch voller Vitalstoffe: Feigen liefern eine ordentliche Portion Magnesium, ein Mineralstoff, der Muskeln und Nerven stärkt. Joghurt wirkt mit seinen Milchsäurebakterien wohltuend auf die Darmflora und fördert die Verdauung. Zudem ist das Milchprodukt eine gute Quelle für Calcium und Eiweiß. |
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | Heimisches Superfood im Winter |
| | Warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute so nah liegt? Dieses Sprichwort haben wir uns bei den Rezepten in diesem Kochbuch zu Herzen genommen und die besten Gerichte mit leckeren regionalen Zutaten aus dem Winter für dich zusammengestellt. Viel Spaß beim Stöbern! |
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