Se dette nyhedsbrev i en browser
Vegetarbladet
Kære læser
  
Du er altid velkommen til at komme med kommentarer, forslag og spørgsmål til nyhedsbrevet.
 
Med venlig hilsen
John Buhl

Nyt om plantebaseret kost

​​Indtagelse af rødt kød, hjerte-kar-sygdomme og diabetes: en systematisk gennemgang og meta-analyse
  
Forskere gennemførte en systematisk gennemgang og metaanalyse for at opsummere evidensen vedr. sammenhængen mellem indtagelse af uforarbejdet og forarbejdet rødt kød med forekomsten af hjerte-kar-sygdomme, type to diabetes og svangerskabsdiabetes.
 
Konklusionen blev, at både indtagelse af uforarbejdet og forarbejdet rødt kød er forbundet med øget risiko for hjerte-kar-sygdomme (inkl. øget risiko for koronar hjertesygdom, slagtilfælde og hjertesvigt) og diabetes.
 
Kilde: Wenming Shi and others, Red meat consumption, cardiovascular diseases, and diabetes: a systematic review and meta-analysis, European Heart Journal, 2023;, ehad336, https://doi.org/10.1093/eurheartj/ehad336
 ___

Det hjælper ikke at tvinge eller overtale kræsne børn til at spise grøntsager, ifølge ny forskning
 
I et nyt australsk studie har forskere undersøgt, hvilke strategier der fungerer, og hvilke strategier der ikke fungerer, når det gælder om at få kræsne børn til at spise deres mad.
 
Her fandt forskerne, at forældre til kræsne børn i højere grad forsøger at presse eller overtale deres børn til at spise det, de får serveret.
 
I stedet bør man ifølge studiet involvere børnene i madlavningen og ikke forsøge at tvinge dem til at spise.
 
Vilde sommertilbud på veganske kosttilskud
 
Spar mindst 35 %!
  • OmniVegan B12. Vegansk B12-vitamin. 1.000 µg 120 smeltetabletter
    Normalpris: 184,00    |   Sommertilbud: kr. 116,00 kr.
  • OmniVegan Multi – multivitamin uden animalske ingredienser
    Normalpris: 209,00    |   Sommertilbud:kr. 139,00 kr.
  • OmniVegan Omega-3. Plantebaseret omega-3. Vegansk.
    Normalpris: 444,00 kr.   |   Sommertilbud:299,00 kr.
  • OmniVegan D3 20 µg. Vegansk D-vitamin
    Normalpris: 99,00 kr.     |   Sommertilbud:66,00 kr.
  • OmniKalk Forte – calcium, magnesium, K- og D-vitamin
    Normalpris: 429,00     |   Sommertilbud: kr. 299,00 kr.
  • OmniSelen 3. Indeholder tre letoptagelige former for selen
    Normalpris: 92,00 kr.     |   Sommertilbud:59,00 kr.
  • OmniJern — organisk bundet jern og C-vitamin fra acerola
    Normalpris: 115,00 kr.   |   Sommertilbud:72,45 kr.
  • OmniZink 3 indholder tre kilder til zink
    Normalpris: 92,00 kr.     |   Sommertilbud:59,00 kr.
Bliv medlem af facebookgruppen: Plantebaseret kost for alle 
 
Klik på billedet for at læse mere:
 
Vegetaren
Frameld dig dette nyhedsbrev