Sehr geehrter Newsletterkunde, nicht mehr lange und die Saison von Bikinis, Badeshorts und Sonnencreme steht wieder vor der Tür. Nutzen Sie jetzt noch die verbleibende Zeit, um sich im Frühling für Strand, See und Freibad in Form zu bringen! Zum Beispiel mit unserem Angebot des Monats, dem Darwin Ergometer HT40 für den idealen Einstieg ins gelenkschonende Ausdauertraining daheim. Schlechtes Wetter? Egal. Nerviger Straßenverkehr? Egal. Überfüllte Fitnessstudios? Egal. Mit dem HT40 lassen Sie Ausreden und Hüftgold keine Chance. Nur diesen Monat um satte 25% auf 299 € reduziert! Fans vom intensiven Lauftraining, leichten Joggen oder entspannten Walken möchten wir gerne unser cardiostrong Laufband TR70i ans Herz legen. Eine große Lauffläche, zahlreiche Programme und eine Geschwindigkeit von 0.8 - 20 km/h machen das Training darauf besonders komfortabel und abwechslungsreich. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Erreichen Ihrer sportlichen Ziele! Ihr Sport-Tiedje Team |
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Darwin Ergometer HT40 • | Gutes Ergometer für den Einstieg ins Ausdauertraining | • | Sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis | • | Sehr schneller, einfacher Aufbau | • | Komfortable Sitzposition | • | Trainingscomputer mit zwei Fitnesstests zur Überprüfung Ihrer Trainingserfolge | • | Trainingsprogramme insgesamt: 19, davon benutzerdefiniert: 1, herzfrequenzgesteuert: 4 | • | Nur diesen Monat um 25% reduziert! |
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cardiostrong Laufband TR70i • | Qualitäts-Laufband für vielseitiges Ausdauertraining | • | Für Schnellstarter: einfacher Aufbau und sehr leichte Bedienung | • | Starker DC-Motor mit 3.5 PS-Dauerleistung | • | Geschwindigkeit: 0.8 - 20 km/h (verstellbar in Schritten von 0.1 km/h) | • | Großzügige Lauffläche | • | Viele abwechslungsreiche Programme, z.B. Steigungs-Intervalle oder Berglauf | • | Dank praktischem Klappmechanismus leicht zu verstauen |
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Fettabbau auf dem Laufband – 5 Tipps für die Wunschfigur |
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• | Negative Energiebilanz erreichen: Eine negative Energiebilanz ist der entscheidende Faktor, wenn Sie abnehmen möchten. Das Fettabbautraining auf dem Laufband ist ein einfaches und effektives Mittel, um eine negative Energiebilanz zu erreichen. |
• | Regelmäßig Trainieren: Absolvieren Sie mindestens drei Trainingseinheiten pro Woche mit möglichst hoher Intensität. Je länger und intensiver, desto schneller nehmen Sie ab. Trotzdem sollten Sie sich bei Trainingsintensität und Trainingsdauer an Ihrer individuellen Leistungsfähigkeit (dem Trainingszustand) orientieren. |
• | Optimale Intensität und Trainingsdauer: Bei geringer Intensität sollte das Training möglichst lange dauern. Bei hoher Intensität kann das Training für einen vergleichbaren Effekt entsprechend kürzer sein. |
• | Positive Energiebilanz vermeiden: Eine ausgewogene, bewusste Ernährung hilft, eine positive Energiebilanz (und somit eine Gewichtszunahme) zu vermeiden. |
• | Individuelle Abnehmstrategie: Der Stoffwechsel jedes Menschen folgt individuellen Voraussetzungen, wenn es um den besten Weg zum Wunschgewicht geht. Wenn Sie auf die Signale Ihres Körpers hören, können Sie erkennen, welches Verhalten Sie am schnellsten zum Ziel (Gewichtsreduktion) führt. |
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Ganz schön clever: Nokia Activité STEEL HR Fitness Tracker |
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Mit seinem eleganten Design und der smarten Funktionalität verbindet der Nokia Activité STEEL HR Fitness Tracker gekonnt Schönheit und Technik. Von französischen Designern gestaltet, sieht man ihm erst auf den zweiten Blick an, dass es sich um eine Herzfrequenz-Smartwatch handelt. Ob beim Sport, im Büro oder im Restaurant - dank des stilvoll-eleganten Designs können Sie den Steel HR bei jeder Gelegenheit tragen. Damit haben Sie Ihre Gesundheit und Aktivitäten optimal im Blick und bleiben immer auf dem Laufenden. Das hochwertige OLED-Display stellt hierbei alle Daten übersichtlich dar: Zeit, Schritte, Herzfrequenz, zurückgelegte Distanz, verbrannte Kalorien, Schlafdauer und Weckzeit. Auch Benachrichtigungen vom Smartphone erscheinen direkt auf dem Display. Der Nokia Activité STEEL HR verfügt über ein robustes Edelstahlgehäuse und ist mit einem sportlichen Silikonarmband ausgestattet, das sich optimal an Ihr Handgelenk schmiegt. Der Nokia Activité STEEL HR Fitness Tracker ist in der Größe 36mm in den Varianten Black, White, Rose Black & Rose White sowie als 40mm Black-Edition bei uns erhältlich. Mode-Accessoire, Herzfrequenzmesser, Aktivitätstracker und persönlicher Gesundheits-Coach in einem: der neue Nokia Activité STEEL HR Fitness Tracker. |
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