| Quels soins anti-âge pour l'été ? Bien préparer sa trousse de vacances En été, le protocole de soins peut s'avérer différent du reste de l'année. Certains actifs sont à privilégier pour éviter le vieillissement prématuré de la peau lié aux rayons du soleil. Nos médecins anti-âge vous aident à composer votre trousse anti-âge de l'été. Indispensable : les soins anti-oxydants Pour se protéger des radicaux libres En été, il est intéressant d'inclure à sa routine anti-âge les préparateurs solaires, des soins anti-oxydants ultraconcentrés qui vont permettre à la peau de lutter plus efficacement contre l'attaque des radicaux libres et de rendre le bronzage uniforme et durable. Il existe deux formes de préparateurs solaires : - Les compléments alimentaires riches en anti-oxydants (Caroténoïdes, vitamines C, E...). Ils optimiseront l'effet protecteur des crèmes solaires et préviendront le vieillissement prématuré dû aux rayons du soleil. Ils vont également jouer un rôle sur l'hydratation de la peau. - Les soins topiques ultra concentrés en anti-oxydants (à base de caroténoïdes, vitamines anti-oxydantes, huile d'abricot...). Ils peuvent être mélangés à son soin de jour habituel ou à sa crème solaire pour mieux préparer et accompagner la peau aux expositions solaires. > Pour une meilleure prévention, il est intéressant de combiner l'action interne des compléments alimentaires à l'action externe des soins topiques.
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Nutri-cosmétiques Pour compléter l'action des soins Pour éviter de superposer les crèmes anti-âge, surtout avec la chaleur estivale, il est intéressant de combiner dermo-cosmétiques et nutri-cosmétiques (compléments alimentaires pour la beauté de la peau), afin de renforcer l'action des soins utilisés. En été, optez pour des cures d'anti-oxydants (protection contre les radicaux libres, par exemple ACTYMINE de Codifra), d'acide hyaluronique (hydratation en profondeur de la peau), ou encore des cures antiglycation à l'acide rosmarinique pour agir sur la fermeté de la peau (par exemple AGE BREAKER L'ORIGINAL de Nacriderm). Un SPF 50 Contre les UVA et UVB L'indice SPF 50 est un indispensable en matière de prévention anti-âge. L'indice de protection 50 assure une haute protection solaire et représente la meilleure barrière contre les UVB (responsables des coups de soleil et des taches brunes). Les UVA étant responsables des cancers, taches et rides, il est important de bien veiller à ce que votre crème solaire possède, en plus de cet indice SPF, un indice de protection également contre les UVA (par exemple AGE REPAIR SPF 50 de Isdin). Pour celles et ceux qui craignent l'apparition de taches brunes dues au soleil, il est également possible d'opter pour une protection solaire dépigmentante (voir ACTIVE UNIFY SPF 50+ de Isdin). Après-soleil : hydrater et réparer Après des expositions répétées au soleil, la peau sensible peut être abîmée. N'hésitez pas dans ce cas à préférer les textures baumes, qui vont nourrir et hydrater en profondeur (par exemple DEEP REPAIR BALM de Teoxane). Vous pouvez également opter pour des huiles sèches qui vont, hydrater sans graisser grâce à la vitamine E, et réparer en profondeur grâce aux vitamines anti-oxydantes (par exemple VEA MIX du laboratoire Vea). Bien hydrater sa peau permet de garder un bronzage uniforme plus longtemps. Publicités monPROTOCOLE.com approuvées par MEDECINE-ANTI-AGE.com
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