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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Das herzhafte Gericht nutzt die positiven Effekte von Parboiled Reis, in dem ein Großteil der Nährstoffe des ungeschliffenen Korn steckt. Ein weiterer Vorteil ist die kurze Garzeit. Dazu gibt es fettarme Putenschnitzel und gesundes Gemüse. |
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | Partnerrezept von reis-fit |
| | | | Grüner Reissalat mit Gurken-Joghurt-Dip und Cashewkernen |
| | | | | | Der Reissalat ist ein glutenfreier Sattmacher! Der Reis wird gewaschen, aber nicht geschält, so bleiben Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe erhalten. Durch die schonende Wasserdampfveredelung kocht der Reis besonders schnell. Frisches Gemüses, ein proteinreicher Dip und Cashewkerne runden das Gericht ab. |
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig |
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| | | | | | | | | | | | | | Cashew-Nicecream mit Bananen |
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Rezepte für Berufstätige |
| | | | Unter der Woche haben die wenigsten viel Zeit und Muße, um in der Küche ein aufwendiges Menü zuzubereiten. Da kommen unsere Rezepte für Berufstätige wie gerufen, denn diese gesunden und leckeren Gerichte sind in maximal 30 Minuten fertig. Viele der Kreationen lassen sich außerdem gut vorbereiten. |
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