La lettre hebdo - 8 janvier 2025   Lisez ce message en ligne
 
 
 
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Actualité
 
Polluants éternels : comment les PFAS perturbent notre microbiote et nos reins
 

 

Des chercheurs californiens montrent que l’exposition aux PFAS, ces polluants omniprésents dans notre environnement, favorise les maladies rénales en perturbant notre microbiote intestinal.

 

 
Maladies rénales et urinaires
 
 
 
 
Article
 
Résistance à l’insuline : l’ennemi caché
 

 

La résistance à l’insuline est présente dans différentes pathologies chroniques. Mais quel est cet ennemi méconnu ? L’éclairage du Dr Benjamin Bikman, professeur à l’université Brigham Young.

 

 
Maladies métaboliques
 
 
 
 
Article -  Réservé aux abonnés
 
Dre Èvelyne Bourdua-Roy et Dr Jason Fung, pionniers de la santé métabolique
 

 

Ils défrichent l’immense chantier de l’inversion des maladies métaboliques par des changements de mode de vie. Jason, à qui on droit la promotion du jeûne intermittent. Èvelyne qui dans son sillage sensibilise patients et professionnels de santé francophones. Voici leurs parcours.

 

 
Maladies métaboliques
 
 
 
 
Article
 
Ces 12 plantes aux propriétés antivirales peuvent-elles vous soigner ?
 

 

La phytothérapie peut-elle aider à prévenir les infections respiratoires automnales et hivernales ? Focus sur 12 plantes fréquemment utilisées. 

 

 
Infections
 
 
 
 
Article
 
Tout savoir sur le tofu
 

 

Le tofu est un produit préparé à partir de soja qui présente de nombreux atouts pour la santé.

 

 
Guide des aliments
 
 
 
 
Recette
 
Sauté de tofu au pak choï et sésame
 

 

Une recette végétarienne, sans laitages mais riche en calcium !

 

 
Recettes santé
 
 
 
 
 

News

 
Wegovy, Mounjaro : ces médicaments qui pourraient éradiquer l’obésité
   
Les fruits et légumes de janvier
   
L’exercice intense coupe la faim
   
Test HOMA : la résistance à l'insuline est importante pour savoir si vous êtes en bonne santé
   
Les PFAS dans nos cuisines : un danger silencieux à chaque repas
   
 
 
 
     
 
 
Toxiques - La solution - 23,90 €
 

Joseph Pizzorno

Naturopathe de renommée internationale, Joseph Pizzorno est convaincu que deux facteurs conditionnent la santé à long terme : votre exposition aux toxiques et votre capacité à les éliminer. Si le mode de vie, l’alimentation et la génétique jouent un rôle, de nombreux problèmes de santé chroniques trouvent leur origine dans une surcharge toxique. Nous sommes exposés à une quantité croissante de produits chimiques, métaux lourds, polluants... Grâce à ce livre, vous découvrirez comment réduire et éliminer ces toxiques pour améliorer votre bien-être. Ce guide vous apprendra à : identifier et éviter les toxiques présents dans votre alimentation et votre environnement, réparer votre intestin, détoxifier votre foie et vos reins, soutenir l’organisme dans l’élimination des substances nocives par l’alimentation et la supplémentation, réparer les dommages causés par ces toxiques.