So kannst du deinen Eisenbedarf decken
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Pflanzliche Eisenquellen: Top 10 |
| | | | Viele Menschen denken, der wichtige Nährstoff Eisen steckt nur in Fleisch. Verständlich, dass sie dann glauben, dass Vegetarier davon nicht genug zu sich nehmen und infolgedessen blass, müde und schlapp sind. Doch das stimmt nicht, denn es gibt auch viele pflanzliche Eisenquellen. |
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| | | | | | | | | | | | | | | | Unser Special: #stayathomeandcook |
| | | | Die aktuelle Situation verändert gerade unser aller Leben. Wir als EAT SMARTER-Team möchten dich positiv durch diese Zeit begleiten. Ganz nach dem Motto "Stay at home and cook" geben wir dir auf dieser Seite Infos und Tipps mit an die Hand, wie du die freie Zeit zuhause mit deiner Familie oder auch alleine nutzen kannst. |
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 7 Dickmacher, die keine Kalorien haben |
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| | | | | | | | | | | | | | 8 Fettkiller, die du kennen solltest! |
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