L'Estate sta arrivando e con lei la voglia di piatti freschi, dissetanti e leggeri. Le insalatone di riso o di farro sono sempre valide opzioni, ma ogni tanto è importante e divertente realizzare qualcosa di diverso per variare la dieta. Un'idea super utile, fresca e creativa sono le Bowls!

🥗 COSA SONO LE BOWLS? 🥗
Le Bowls sono ciotole in cui si crea un sapiente mix di alimenti nel rispetto delle proporzioni dei macronutrienti (carboidrati integrali, proteine, grassi buoni e fibra) necessari per il benessere del nostro corpo, come nei veri piatti unici degni di questo nome. Gli ingredienti non sono disposti alla rinfusa, ma "organizzati" secondo un ordine preciso che le rende bellissime anche alla vista!

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