Kære Læser

Har du lyst til at få en dybere forståelse omkring det at meditere?

Vil du lære compassion og bruge det til at være i livet på en ny måde?

På vores introduktionskursus i meditation og compassion kommer du til at gå i dybden med meditation. Du prøver nogle af de ældste buddhistiske sindstræningsteknikker både i praksis og i relation til det terapeutiske arbejde. Samtidig sættes der fokus på compassion træningen, hvor vi arbejder med at slippe de begrænsninger, sindet har.

Introduktionskurset var oprindeligt sat til at blive afholdt i vores lokaler i Risskov den 23. og 24. maj.

I disse coronatider er det dog svært at planlægge fremad.

For at sikre afholdelse af introduktionskurset har Tilmann, som står for undervisningen, tilbudt at lave kurset online.

Tilmann har i de sidste par uger testet online undervisning fra Instituttet for Essentiel Psykoterapi i Freibrug, Tyskland.

Det har fungeret rigtig godt og nye rutiner er blevet skabt.

Jeg er derfor helt tryg ved, at introduktionskurset på Life Academy også overgår til online undervisning.

Deltag hvor du er

Den helt store fordel for dig er, at du kan deltage lige meget, hvor du befinder dig.

Alt det kræver er, at du er online fra en computer, tablet eller mobil.

Jeg er selvfølgelig helt klar over, at nogle vil savne muligheden for at være i lokale med Tilmann og de andre kursister.

Det er helt naturligt, men du kan være helt rolig;

Tilmann og hans assistenter vil hjælpe dig, så du ikke går glip af noget.

I pauserne vil Morten Hoffmeyer, som er Tilmanns elev, være klar til at svare på spørgsmål og oversætte fra engelsk til dansk.

Derudover afholder Morten og Natalia Nørgaard Bach en opsamlingsdag på Life Academy.

Her vil de hjælpe dig med at træne og forstå meditationsteknikkerne og compassion træningen.

Opsamlingsdagen bliver afholdt en weekend - der kommer en dato, så snart vi er klar til at åbne op igen.

Hvorfor skal du deltage?

Introduktionskurset er en gave til dig, der vil leve et liv i ro og balance.

Du vil igennem to dage opleve, hvad meditationen kan betyde for dit sind.

Den ro og fornyet indsigt, du kan få, er helt unik.

Du vil få mulighed for at forbinde din indre og ydre verden på en kraftfuld og dyrebar måde.

Når du gør det, vil du opleve at blive sat fri. I den energi vil mennesker omkring dig også blive sat fri til at være og leve som de er.

Lyder det kringlet?

Det er helt ok.

Det giver mening, når Tilmann på sit letforståelige engelsk guider dig igennem meditationerne og compassion træningen.

Hvem kan deltage?

Alle, der interesserer sig for meditation og compassion, kan deltage.

Det er ikke vigtigt, hvor meget du har praktiseret meditation inden kurset.

Det vigtigste er, at du har lyst til at arbejde med meditation og få en større forståelse for essensen i compassion.

På kurset vil du lære de meditative teknikker, som vi bruger på specialistuddannelsen i essentiel psykologi.

Kurset er derfor meget givtigt for dig, der vil opbygge din meditationspraksis, inden du starter på specialistuddannelsen til november.

Hvornår er kurset?

Kurset bliver afholdt:

Pris: 850 kr.

OBS. Det er under 50% af prisen for det oprindelige kursus på Life Academy. Der vil derfor ikke komme et tilsvarende fysisk kursus til samme pris.

Pst... Er du allerede tilmeldt specialistuddannelsen i essentiel psykoterapi, får du onlinekurset gratis.

Tilmeld introduktionskurset i meditation og compassion her

Hvis du har spørgsmål, er du velkommen til at svare på denne mail eller kontakte Natalia Nørgaard Bach, der er koordinator på kurset. Natalia kan kontaktes på [email protected]

Jeg glæder mig til at se dig online ❤️

Kærligst

Chalotte Krogh

Direktør og founder, Life Academy

PS... Gå ikke glip af at blive undervist af en mester indenfor sit felt.

Life Academy udbyder weekendkurset i compassion og meditation i samarbejde med DR.MED. Tilmann Borghardt (Lama Tilmann Lhündrup), som er hovedunderviser på kurset. Tilmann er medstifter af The Institute of Essential Psychotherapy i Tyskland.

Tilmann er internationalt anerkendt meditationslærer i tibetansk buddhistiske og Theravada traditioner.

Introduktionskurset i meditation og compassion fungerer som en forsmag til specialistuddannelsen i essentiel psykoterapi. Introduktionskurset kræver ikke forudgående erfaring med meditation.

Læs mere om kurset her