Nos muscles au quotidien

Savez-vous que vous êtes équipé de 639 muscles? 570 que nous contrôlons et 69 qui fonctionnent automatiquement et dont il est important de prendre soin, tout au long de notre vie. Hervé Jaccard, physiothérapeute, vous présente en vidéo des exercices simples à réaliser chez soi.
Et l’appli TikTok, savez-vous qu’elle fait fureur auprès des jeunes? Qu’elle peut être à la fois divertissante et dangereuse?
On en connaît tous qui se posent beaucoup de questions: les enfants. Chaque semaine, dans notre rubrique «Le savais-tu?» nous répondons à l’une d'elles. Et ça, le saviez-vous?
Le cerveau s'entretient et se muscle aussi et pour ça il y a les jeux quotidiens.
Meilleures salutations,
La rédaction de Coopération