Zeven dagen lang extreem vroeg heel hard trainen: Ivo beoefent al 10 jaar Japanse krijgskunstDe eerste week van het jaar elke dag trainen van halfvijf tot halfzeven 's ochtends. Dat is een van de tradities van de Japanse krijgskunst kendo. In Japan wordt het massaal gedaan, maar ook de kendo-dojo in Tilburg doet mee, met een Europese variant. Zo mag de verwarming in de dojo gewoon aan en wordt er op zondag pas om halfzes getraind. Japanners doen het wat spartaanser, zegt dojoleider Ivo van Roij "Daar zetten ze juist alle ramen open. Ik heb wel eens in een zaal gestaan waar het naar binnen sneeuwde."
Lees meer |