Newsletter vom 27.11.2020

Der „Lockdown light“ geht in die Verlängerung und wird sogar verschärft – außer in den Weihnachtsferien. Was bedeutet das konkret und was können Sie selbst tun, um die Feiertage virensicherer zu machen?

Viele Patienten schonen ihr Gelenkimplantat – aus Sorge vor frühzeitigem Verschleiß. Dabei ist Sport treiben das Beste, was man für seine Kunstgelenke tun kann.

Moderne Frauen stehen heute mitten im Leben und lassen sich von den typischen Wechseljahresbeschwerden nicht unterkriegen. Dennoch – Hitzewallungen und Schweißausbrüche sind unangenehm. Orthomol Femin hilft Frauen in den Wechseljahren.

Am 1. Dezember ist Welt-Aids-Tag. Mit modernen Medikamenten lassen sich HIV-Infektionen so gut beherrschen, dass Sex ohne Ansteckungsgefahr möglich ist. Das muss sich allerdings noch herumsprechen.

Die menschliche Seele kann enorme Ressourcen mobilisieren, um Krisen zu bewältigen. Lesen Sie hier, wie Sie Ihre Psyche stärken!

Der lebensrettende Heimlich-Griff kommt zum Einsatz, wenn jemand an einem Fremdkörper zu ersticken droht. Wie er funktioniert, lesen Sie hier!

Über den Säure-Basen-Haushalt reguliert der Körper seinen pH-Wert. Dabei helfen verschiedene Puffersysteme im Blut. Lesen Sie mehr über den Säure-Base-Haushalt und die Bedeutung veränderter Messwerte!

Vorsorgeuntersuchungen sollten Sie nicht schwänzen. So lassen sich Krankheiten frühzeitig erkennen.

Wie voll die Züge rund um Weihnachten werden, kann noch niemand genau einschätzen. Reisende können sich aber darum bemühen, möglichst nicht in einem vollen Zug sitzen.

Sich fit halten mit Laufen, Schwimmen, Radeln - das rät die Weltgesundheitsorganisation. Doch wichtig sei auch, die Muskeln zu kräftigen. Daran denken nur wenige Menschen.