Le morosil est un complément alimentaire tendance sur les réseaux sociaux, vanté pour ses supposés bienfaits sur la ligne. Est-ce que cela marche ?

La théorie polyvagale explore le rôle du système nerveux autonome dans la régulation des émotions, des comportements sociaux et des réactions au stress. Elle propose aussi des moyens pour le traitement des traumatismes. Explications.

Habituellement le pH du sang reste dans des valeurs physiologiques très stables, qui permettent un bon fonctionnement de l’organisme. Mais avec l’âge, cet équilibre peut se rompre et un excès d’acidité conduire à des problèmes de santé. 

Pour la planète comme pour la santé, il est préférable d’utiliser les fruits et légumes de saison. Voici la liste des fruits et légumes de septembre que l’on retrouve en France, leurs vertus santé et des recettes pour les accommoder.

Retrouvez tout ce qu'il y a à savoir sur la figue et ses vertus dans ce dossier.

Une délicieuse recette facile, rapide, sans gluten et vegan.