Commitment – der Schlüssel für eine dauerhafte Partnerschaft
| | | | | | Liebe Frau Do, es gibt mit Sicherheit romantischere Analogien – aber Liebe lässt sich durchaus mit einem Investment vergleichen: Je mehr man in sie investiert, desto höher sind die Erträge auf dem Beziehungskonto. Und desto größer damit auch die emotionale Sicherheit und die emotionale Bindung. Das meint Guy Bodenmann, Professor für Psychologie an der Universität Zürich und Paartherapeut. Der Schlüsselbegriff für eine glückliche und langfristige Beziehung lautet für ihn dementsprechend »Commitment« – also das Bekenntnis zum Partner und das Engagement für die Beziehung. Man könnte es auch mit einem kleinen Pflänzchen vergleichen, das unter beständigem Gießen zum stattlichen Baum heranwächst. Etwas romantischer vielleicht, als der Vergleich mit einem Investment ... Herzliche Grüße Ihr Matthias Reimann PS: Lesen Sie das Interview mit Dr. Guy Bodenmann in der Frühjahrsausgabe unseres kostenlosen Kundenmagazins »Lebe gut« zu seinem neuen Buch »Mit ganzem Herzen lieben«. |
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| | | Guy Bodenmann Mit ganzem Herzen lieben Commitment – wie Ihre Beziehung langfristig glücklich bleibt Wir alle wünschen uns die große Liebe. Und wer sie gefunden hat, hofft, dass sie ein Leben lang hält. Doch die hohen Trennungs- und Scheidungsraten zeigen: Allzu oft schwindet die Liebe, und die Beziehung zerbricht. Doch Paare können etwas dagegen tun: Wie eine Pflanze bedarf die Liebe der Pflege. Es gilt, sich für die Beziehung zu engagieren, sich voll und ganz auf den anderen einzulassen. Dies wird in der Psychologie als »Commitment« bezeichnet. Es ist der Schlüssel zu einer dauerhaften Partnerschaft. |
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| Mithilfe vieler Übungen und konkreter praktischer Tipps zeigt der Paartherapeut und Partnerschaftsforscher Guy Bodenmann auf, wie Paare ihr Commitment stärken können, um auch Krisenzeiten – etwa bei Berufsstress oder Untreue – gut zu überstehen und gemeinsam alt zu werden. Ein Buch, das hilft, die Liebe zu bewahren und zu einer glücklichen Beziehung zu finden. |
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| | | | | Saskia van Deelen / Vera Schäper / Julia Cawley Hello Love Kochen – Lesen – Zeit zu zweit |
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