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 | Illustration: Chiara Brazzale |
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Guten Tag,
Altwerden ist nichts für Feiglinge, diesen Satz sagt meine Mutter oft. Er ist eine Floskel, aber eine, mit der ich etwas anfangen kann. Meine Mutter pflegt gemeinsam mit ihrem Bruder ihre eigene 96-jährige Mutter, meine Großmutter. Und ich glaube, sie bezieht diesen Satz nicht nur auf Oma und darauf, wieviel ihr das Altsein mittlerweile abverlangt. Ich glaube, meine Mutter will mir mit diesem Satz auch etwas über sich und ihren eigenen Umgang mit dem Älterwerden erzählen: Es kann beängstigend sein, aber wer mutig an die Sache rangeht und es schafft, den kleinen Feigling in sich mit Tatkraft und guter Laune in Schach zu halten, wird belohnt.
Ähnlich zugewandt begegnet auch die Schriftstellerin und Literaturkritikerin Elke Heidenreich dem Alter. Sie ist mittlerweile 81 und hat gerade ein Buch mit dem so einfachen wie schwerwiegenden Titel Altern veröffentlicht. Mein Kollege Wolfgang Luef hat nun ein wirklich schönes Interview mit ihr geführt über Heidenreichs eigenes Älterwerden. Über den Entschluss, glücklich zu sein und darüber, warum sie nicht mehr auf Beerdigungen geht. Weshalb sie sich jetzt noch einen jungen Hund angeschafft hat und was mit ihm passiert, wenn er sie überleben sollte. Darüber, wie sie ihre Tage (und teilweise auch Nächte) mit Sinn füllt, und dass sie dem Tod mit offenen Augen begegnen will, schließlich sei sie »schon auch neugierig«.
Entstanden ist ein warmherziges Gespräch über das Alter, das sehr viel Mut und überhaupt keine Angst macht. Lesen können Sie es hier:
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|  |  |  |  | »Alt zu sein macht mich nicht unglücklich. Es macht mich froh« |  | Die Schriftstellerin Elke Heidenreich ist 81 und weiß nicht, wieviel Zukunft ihr noch bleibt. Doch Angst hat sie keine: nicht vor Krankheit und nicht vor dem Tod. Was schenkt ihr diese Ruhe? Ein Gespräch über die Vorteile des Alters, Hilfe gegen das Grübeln in schlaflosen Nächten und darüber, wie man das Schöne im Leben erkennt. |  | |
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Ich wünsche Ihnen eine schöne Woche!
Alles Gute Mareike Nieberding |
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