Motivatie is niet vanzelfsprekend. Het kan wegebben, waardoor het moeite kost om naar de gym te gaan, of om gezond te blijven eten. Fitfluencer Merijn Schoeber deelt een tip om motivatie bij de lurven te pakken.
Er zijn twee soorten lifters in de gym: mensen die met een platte rug bankdrukken, en mensen die met een boog (lees: arch) bankdrukken. Beide vormen hebben zo hun voor- en nadelen, maar welke is nou eigenlijk beter?
Instagram-beauty Eryn Krouse, geboren en getogen in Californië, zwom op professioneel niveau, wat goed van pas kwam bij haar baan als lifeguard. Hoeveel mannen zou ze gered hebben?
Vorige week maakten we bekend dat we 6 mannen zochten voor een fotoshoot in ons magazine. Hierna stroomden de inzendingen massaal binnen. We hebben alle soorten en maten van fitheid voorbij zien komen. Met andere woorden: kiezen was geen gemakkelijke klus.
