Klassiker mal selbst gemacht ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌
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| |  |  |  |  | |  |  |  |  |  | Figurbewusst genießen |
| Â | Low-Carb-Milchschnitte |
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|  | Magerquark und Schlagsahne punkten mit einem hohen Proteingehalt sowie Calcium. Ersteres sorgt für den Aufbau und die Erhaltung von Muskulatur sowie einen funktionierenden Stoffwechsel. Calcium stärkt Knochen und Zähne. |
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| | | Â | Â | Â | Â | | Â | Â | Â | Â | | Â | Hackfleischpfanne mit Buchweizen und Paprika |
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| |  |  |  |  | Klassiker für Vegetarier |
|  | Eier in Curry-Senf-Sauce mit Weizenkörnern |
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| | Â | Â | Â | Â | | Â | Â | Â | Â | Â | Â | Â | | Â | Praktisch: Salat to-go |
| Â | Man ist unterwegs, bekommt Hunger und greift schnell zu ungesunden und teuren Snacks, um den Mittagshunger zu stillen. Mit diesen gesunden Salat to-go-Rezepten bist du nur einen Klick von einer gesunden Mittagspause entfernt. Klicke dich durch! |
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