S'occuper de soi et des autresAlors que lâincertitude plane, quâil semble impossible de planifier quoique ce soit, que nos emplois paraissent chaque jour un peu plus menacés, il est normal que notre moral en prenne un coup et que notre confiance en soi sâétiole doucement au grÚs des annonces quotidiennes⊠Cependant, il est important de ne pas lâcher prise. Et si câétait le bon moment pour se recentrer sur soi et les autres ? Apprendre, enseigner, se soigner et sâoccuper des autres, voilà un objectif qui lui ne pourra pas être contré. Marc Olano  Les approches corporelles comme le yoga ou la méditation sâintéressent aux blocages corporels synonymes de mal-être. Comment fonctionnent-elles ? Peut-on parler de thérapies ? Romina Rinaldi  Il ravit lâesprit, mais pas seulement : le rire évite ou apaise la douleur physiologique ou morale. La science préconise donc un esprit sain dans un corps qui rit ! Pascale Senk  Arrêter de ruminer, de vouloir contrÃŽler⊠Objet dâun colloque et de recherches, le lâcher-prise intéresse désormais la psychiatrie. En tant que remÚde, et pas symptÃŽme⊠Soutenez-nous Sciences Humaines est un journal unique qui se consacre à l'étude de l'humain dans toutes ses dimensions, un journal humaniste attaché à l'idéal de progrÚs, un journal indépendant qui ne vit que de ses lecteurs. *Don défiscalisé en France |  A LIRE 
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