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Les actualités qui vous donnent 5 ans d'avance ⚕️ Santé, nutrition, bien-être : vous n’avez pas eu le temps de lire tous nos nouveaux articles sur le site lanutrition.fr ? Dans cette newsletter, nous vous proposons un florilège de dossiers réservés aux abonnés à relire tranquillement pendant vos vacances. 🏃🏽♀️ Ces derniers mois, nos journalistes scientifiques et spécialistes vous ont conseillé sur la meilleure façon de bouger quand on est trop sédentaire, sur la manière d’utiliser des probiotiques ou sur les moyens de réduire l’inflammation grâce à des exercices respiratoires. ❓ L’actualité s’est aussi intéressée à l’huile de colza (bonne ou mauvaise pour la santé ?), la taurine (nouvel elixir de jeunesse ?) ou le problème des surdiagnostics en médecine. Sans oublier nos réflexions sur les questions de poids et de régimes alimentaires. Pour mieux comprendre pourquoi notre corps s’alourdit, lisez : | 