LE PROGRAMME D'AUTO-COMPASSION CHEZ QEE EN VISIO avec Frédéric Lopez et Agathe Foux
Avez -vous le sentiment d’être plus dur, plus exigeant, avec vous qu’avec les autres ? ✨ Le protocole MSC ( Mindfull Self Compassion) est une somme d’exercices et de méditations destinés à nous aider à être plus doux avec nous-même et à développer une confiance. Ce programme sera co animé par Frédéric Lopez et Agathe Feoux.
Ne ratez pas l'occasion de suivre le programme sur 8 semaines en visio tous les jeudis du 7 avril au 6 juinde 19h00 à 21h30
