Comment les Japonaises peuvent-elles rester aussi minces alors qu'elles mangent autant d'aliments caloriques ?
Si vous ne souhaitez plus recevoir la lettre Explora Santé, vous pouvez vous désinscrire ici.
La ruse minceur des Japonaises
Peu importe leur âge ou leur taille, les femmes japonaises sont sveltes et graciles. Vous pourriez marcher des heures dans les rues de Tokyo sans croiser une seule femme qui aurait ne serait-ce que quelques kilos de trop. Et c’est tout sauf un cliché ou une fausse impression. Les statistiques montrent que les Japonaises sont les femmes les plus minces au monde. En revanche, si vous pensez que la raison est que les Japonaises mangent essentiellement du poisson cru, détrompez-vous... Elles en mangent, c’est vrai, plus que nous. Mais elles mangent aussi énormément d’aliments frits (les tempuras) et de glucides avec le riz et les nouilles. Or on sait parfaitement que les fritures et les glucides sont des aliments qui font énormément grossir. Alors comment les Japonaises peuvent-elles rester aussi minces alors qu'elles mangent autant d'aliments caloriques ? De nombreuses études se sont penchées sur cette question et l'une des hypothèses les plus intéressantes concerne un condiment rare que les Japonaises sont les seules au monde à consommer presque quotidiennement. Lorsque les chercheurs se sont aperçus de cette particularité, ils ont voulu en savoir plus et ils ont étudié ce condiment spécial. Pour cela, ils ont mené une étude de 4 mois en double aveugle auprès de personnes qui avaient des kilos en trop. Le premier groupe de volontaires a pris un placebo pendant que le second groupe a ajouté ce condiment japonais à son alimentation quotidienne. Que s'est-il passé pour les volontaires qui ont consommé ce condiment spécial ? À quel point ont-ils maigri ? Et bien ce n'est rien de dire que les chercheurs n'en croyaient même pas leurs yeux... Pour connaître le résultat de cette expérience... Rendez-vous ici et découvrez la nouvelle enquête de notre confrère Dominique Defort sur la ruse minceur des Japonaises Prenez soin de vous, L'équipe d'Explora Santé
La lettre d'information Explora Santé La lettre d’information qui parle de vous, de votre santé, de votre corps et de vos émotions. Si vous attendez un éclairage sur les révolutions en cours dans le monde de la santé – vers quoi nous allons, quels sont les nouveaux traitements, ceux qui sont prouvés et ceux qui ne le sont pas – alors vous serez ravi de faire partie des lecteurs d’Explora Santé.
La lettre d’information qui met un terme à la confusion. Vous guide. Prend soin de vous. C'est votre accès direct à ce qui se passe en ce moment au coeur de la révolution des nouvelles médecines.
Chaque lettre peut vous apporter le genre d’informations et de conseils que vous ne trouverez nulle part ailleurs. Vous recevez notre lettre d’information gratuitement, librement, sans engagement. Si vous aimez ce que vous recevez dans votre boite mail, restez avec nous. Sinon, désinscrivez-vous en un seul clic.
Vous recevez ce message à l'adresse [email protected] car vous vous êtes inscrit à EXPLORA Santé. Pour être certain(e) de recevoir mes lettres d'information dans votre boîte principale, je vous conseille d'ajouter mon adresse [email protected]à votre carnet d'adresses électroniques ou à votre liste d'expéditeurs autorisés. Si vous ne souhaitez plus recevoir de courriel de ma part, rendez-vous sur ma page de désinscription. Cette lettre est publiée à titre informatif et ne pourra en aucun cas être considérée comme un conseil médical personnalisé. Pour toute question relative à sa santé, il est recommandé au lecteur de cette lettre de consulter son médecin traitant. Les informations ou les produits mentionnés dans cette lettre ne sont en aucun cas destinés à diagnostiquer, traiter, atténuer ou guérir une maladie. L’éditeur n’est pas un fournisseur de soins médicaux homologués. Il s’interdit d’entrer dans une relation médicale avec ses lecteurs. Tous droits réservés EXPLORA Santé. Cette lettre d’information ne peut être utilisée à des fins commerciales sans notre accord écrit.
