Kunt u melk vervangen door plantaardige dranken?

Kunt u melk vervangen door plantaardige dranken?

Veel mensen drinken geen melk omdat ze ten onrechte denken dat melk ongezond is of dat zij (of hun kinderen) allergisch zijn voor melk. Kunnen plantaardige dranken melk vervangen?

Lees verder,...

Joggen helpt tegen burn-out

Regelmatig joggen werkt goed tegen werkgerelateerde vermoeidheidsklachten. Dat blijkt uit onderzoek aan de Radboud Universiteit in Nijmegen.

Lees verder,...