Im Jahreslauf ergeben sich sehr unterschiedliche Qualitäten, die für die eigene Yoga-Praxis genutzt werden können. Zur Wintersonnenwende (21.12.) ist der Übergang vom Luft- zum Erde-Element am relevantesten.
Das Mantra wird auch das Adi-Shakti-Mantra genannt. Adi bedeutet: Am Anfang. Shakti ist die universelle Shöpfungskraft. Dieses Ashtang-Mantra bereitet den Geist für die dann folgende Expansion vor.
