Kundalini Yoga Informationen

Falls der Newsletter nicht korrekt angezeigt wird, kann er hier angesehen werden.

1. Täglich eine Übungsreihe - gemeinsam durch die dunkle Jahreszeit
2. Das ideale Geschenk: eine individuelle Übungsreihe oder eine Numerologie-Urkunde
3. Yoga für den Vagusnerv
4. Gesundheit durch Flexibilität
5. Basistext: Kundalini Yoga bei Allergien und Unverträglichkeiten
6. Kundalini Yoga als Hilfe bei Autoimmunkrankheiten - Wochenende
7. Kundalini Yoga Lehrerausbildungen in Kassel, Frankfurt, Dresden, Dortmund zum Jahresbeginn

Weitere Termine: www.yoga-infos.de/index.php/de/termine

Täglich eine Übungsreihe - gemeinsam durch die dunkle Jahreszeit

Jetzt den Einstieg schaffen in eine regelmäßige Kundalini Yoga Praxis.

Damit Yoga am besten wirken kann, sollte es jeden Tag praktiziert werden. Ein guter Zeitraum für die Praxis einer individuellen Übungsreihe sind 40 Tage. Nach 40 Tagen ist die spezifische Wirkung der Übungsreihe soweit verfestigt, dass sie dauerhaft erhalten bleibt.

Wir bieten dir an, deine Yoga-Praxis mit Anregungen und Empfehlungen per Mail oder in unserem beiden Online-Foren zu begleiten. Los geht es am 18. Dezember 2017, die Teilnahme ist kostenlos.

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Das ideale Geschenk: eine individuelle Übungsreihe oder eine Numerologie-Urkunde

Hier kannst du für dich oder als Geschenk für jemanden anderen eine individuelle Kundalini Yoga Übungsreihe oder eine Numerologie-Urkunde von Sangeet Singh erstellen lassen. Beide enthalten grundlegende Informationen über deine eigenen Numerologie. Sie werden als PDF-Datei per E-Mail zugeschickt 

Zur Bestellung für eine individuelle Kundalini Yoga Übungsreihe

Zur Bestellung für eine Numerologische Urkunde

Zur Bestellung für eine Numerologische Paar-Urkunde

Yoga für den Vagusnerv

Er ist ein entscheidende Bindeglied zwischen Geist und Körper: Der Vagus-Nerv. Dieser Nerv verläuft vom Hirnstamm durch den Brustkorb am Herz entlang, und endet schließlich mit weit verzweigten Verästelungen in den Bauch- und Verdauungsorganen.

Neuste Studien belegen, das Entspannungstechniken und Meditation einen unmittelbaren positiven Einfluss auf die Leistung des Vagusnervs hat.

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Gesundheit durch Flexibilität

Gesundheit ist unser natürliche Zustand. Wenn wir gesund sind, ist alles normal und in Balance. Krankheit ist ein vorübergehender Zustand, der den Normalzustand von Zeit zu Zeit unterbricht.

Normale Krankheiten gehen von alleine wieder weg. Chronische Probleme bedürfen einer Intervention, die meistens nicht schmerzfrei und ohne Widerstände stattfinden kann.

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Kundalini Yoga bei Allergien und Unverträglichkeiten - Basistext - PDF-Datei

(vormals: „Yoga zur Gesundung von Innen und Außen“, vollständig überarbeitet)
Yoga Infos Basistext Nr. 21

Kundalini Yoga ist eine Methode, um unterdrückte Emotionen aus den unteren Energiezentren des Körpers zu befreien. Für die Menschen ungewohnte und unangenehme Dinge werden nach und nach in das Körperbewusstsein mit einbezogen und finden einen Platz im Körpergefühl des Übenden. 

Aus der Bewusstwerdung dieses Wechselspiels ergeben sich gesundheitliche Vorteile, die wir ergreifen können um Allergien und Unverträglichkeiten zu überwinden.

Inhalt:

1. Die neuen Krankheiten
2. Allergien - ein Konflikt mit Mutter Erde
3. Immunabwehr und unbewusste Fremdenfeindlichkeit
4. Haare und Natürlichkeit
5. Der Plastikkörper und Yoga
6. Gesundung im Innen und Außen
7. Unverträglichkeiten und Evolution
8. Wie Yoga bei chronischen Erkrankungen wirkt
9. Öffnung für das unsichtbare Netzwerk

a. Meditation: Selbstsicherheit entwickeln
b. Meditation, um Konflikte mit der Erde aufzulösen
c. U-Yoga um die Prana-Energie in Ordnung zu bringen
d. Yoga-Übungsreihe zur Ausprägung der Instinkte


PDF-Datei, 25 Seiten, inkl. zwei Kundalini Yoga Meditationen und zwei Yoga - Übungsreihen
Autor: Sangeet Singh
Kundalini Yoga wie es von Yogi Bhajan gelehrt wurde

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Kundalini Yoga als Hilfe bei Autoimmunkrankheiten - Wochenende in Frankfurt am 02./03. Dezember

In den jetzigen Zeiten müssen wir uns auf eine Reihe neuer Krankheiten einstellen, die speziell mit dem modernen Lebensstil und der damit verbundenen Belastung der Menschen im Zusammenhang stehen.

Diese Erkrankungen erfordern ein Umdenken in der Behandlungsweise von körperlichen oder mentalen Störungen. Der Schwerpunkt liegt dabei darauf zu verstehen, wieso der Betroffene in eine Unausgeglichenheit gekommen ist.

Wer täglich eine Übungsreihe praktiziert, kann sich fast sicher sein, dass eine Veränderung eintreten wird, die sich positiv auf den Gesundheitszustand auswirken wird.
Bei schweren chronischen Problemen oder Autoimmunerkrankungen kommt es allerdings sehr darauf an, was praktiziert wird. Dies hängt von den eigenen Themen ab, die mit einer Krankheit im Zusammenhang stehen.

Mehr Details (auch im Anhang) …

Kundalini Yoga LehrerInnenausbildungen in Kassel, Dresden, Frankfurt(M) und Dortmund zum Jahresbeginn 2018 

Mit internationaler Lizenz (KRI) wird die "Karam Kriya Schule Deutschland" diese Yogalehrer-Ausbildungen nach Yogi Bhajan (1929-2004) unter der Leitung von Shiv Charan Singh anbieten.

Die Ausbildung richtet sich sowohl an künftige YogalehrerInnen, als auch an Menschen, die tiefer in das Yoga einsteigen wollen und einen persönlichen Entwicklungsprozess anstreben.

Im Frühjahr 2018 starten weitere Ausbildungen in Frankfurt, Dresden und Dortmund

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Yoga-infos.de - Sangeet Singh Gill
Brookstr. 36
D-24568 Oersdorf
Germany
sangeet@yogaraum.de
Tel.: 0178/5064628