Se nyhedsbrevet i din browser
ABONNÉR
TÆTTE OG VARME!
Løb
Få et par lækre vintertights for KUN 198 kr.
Glem kulden og nyd vinterens løbeture i et par skønne tights. Lige nu kan du få dem sammen med 4 numre af Aktiv Træning for kun 198 kr. (inklusiv porto)
Se mere her
ANNONCE
Styrketræningsøvelser
Sådan får du stærkere lår
Der findes mange gode øvelser til forsiden af låret, uanset om du er til maskiner, frie vægte eller træning med kroppens egen vægt. Her får du 3 gode øvelser til at træne forsiden af låret.
Se mere her
Opskrifter
Opskrift: Lækker og mættende morgenmadswrap
Gør morgenmaden lidt sjovere med en sund morgenmadswrap, der både smager godt og holder dig mæt længe. Se opskriften her.
Se mere her
SÅ NEMT OG SJOVT ER DET
Trailløb
Kom godt i gang med trailløb
Kombiner dine løbeture med terrænløb. Det udfordrer musklerne i både ben og kropskerne, træner balance og smidighed, og i tillæg får du færre skader. Se her hvordan du gør.
Se mere her
Mountainbike
Powerpas: Hold farten og flowet på mountainbiken
Træning af svingteknik er genvejen til markant mere fart og teknik i sporet.
Se mere her
ANNONCE
ANNONCE
14. november 2021
Du er tilmeldt med denne e-mailadresse: [email protected]
Personoplysninger behandles i henhold til vores persondatapolitik - Se mere her
Ønsker du ikke længere at modtage nyhedsbrevet? Afmeld her