Se dette nyhedsbrev i en browser
Vegetarbladet
Kære læser
  
Du er altid velkommen til at komme med kommentarer, forslag og spørgsmål til nyhedsbrevet.
 
Med venlig hilsen
John Buhl

Nyt om plantebaseret kost

Op til flere millioner mennesker dør nu årligt af antibiotikaresistens
 
1,2 millioner mennesker er konstateret døde af antibiotikaresistens i 2019, men tallet kan være så højt som 4,9 millioner, viser et stort studie.
 
Antibiotikaresistens er udråbt til at være en vores tids helt store trusler mod folkesundheden. Årsagen til antibiotikaresistens er vores forbrug af antibiotika til mennesker, men især et meget stort forbrug til dyr i landbruget.
 
Superbakteriernes vækst skyldes især et kæmpe forbrug af antibiotika i kødindustrien. 70 % af al antibiotika går til produktion af kød.
 
En plantebaseret kost er med til at løse problemet.
 
___
 
Kostfibre forbedrer resultaterne for melanompatienter, der får immunterapi
 
Melanom er hudkræft der opstår i de celler som farver huden (melanin), ofte i et eksisterende modermærke.
 
Ifølge et stort internationalt forskningssamarbejde reagerer melanompatienter, der modtager immunterapi, bedre på behandlingen, når deres kost er rig på fiber.
 
Det skyldes sandsynligvis den gavnlige virkning kostfibre har på tarmfloraen.
 
 
 
En fornuftig plantebaseret kost er rig på kostfibre. 
Annoncer | Tilbud på B12-vitamin i den syntetiske form Cyancobalamin:
B12-vitamin
 
Veg B12 er et højdoseret vitamin B12 i form af cyanocobalamin. 1000 µg. 100 smeltetabletter.
100 % vegansk. 
 
Normalpris kr. 139,- Tilbud kr. 99,-
B12-vitamin
 
Veg B12 er et højdoseret vitamin B12 i form af cyanocobalamin. 90 tabletter a 500 µg.  
 
Normalpris kr. 90,- Tilbud kr. 79,-
BEMÆRK: Fordi cyanocobalamin indeholder små mængder af giftstoffet cyanid, kan det ikke anbefales at tage en høj dosering af denne form, hvis du er ryger eller hvis du har nyreproblemer (eller er usikker på, om du måske har nyreproblemer). Tag evt. kun cyanocobalamin med 500 mikrogram højst 4-5 gange om ugen — eller vælg den naturidentiske methylcobalamin. Fx Veg B12 
Annoncer | Super tilbud på veganske kosttilskud af høj kvalitet:
OmniVegan
 
OmniVegan – en stærk og alsidig multivitamin uden animalske ingredienser.
 
120 kapsler. 100 % vegansk.
Normalpris kr. 189 | Tilbud kr. 138,-
 
Veg D-3 indeholder 20µg vegansk plantebaserede D3-vitamin. 100 % vegansk. 60 kapsler.
 
Normalpris kr. 79. Tilbud kr. 64,95
B12-vitamin
 
Veg B12 er et højdoseret vitamin B12 i form af Methylcobalamin. 1000 µg. 120 smeltetabletter.
100 % vegansk. 
 
Normalpris kr. 159,- Tilbud kr. 116,-
VegOmega-3
 
VegOmega-3 indeholder 100 % plantebaseret Omega-3. Olien er udvundet af havalger. Højt indhold af Omega-3 fedtsyrerne EPA og DHA. 100 % vegansk.
 
120 kapsler. Normalpris kr. 399. Tilbud kr. 299,-
VegJern
 
VegJern indeholder organisk bundet jern i kombination med C-vitamin fra acerola.
60 kapsler. 100 % vegansk.
Normalpris kr. 105,00 | Tilbud 79,95 DKK
 
 
VegJod
 
VegJod — jod fra tang indsamlet i Skotland.
90 kapsler. 100 % vegansk.
 
Normalpris 109,00 DKK | Tilbud 83,95
 
 
OmniSelen
 
OmniSelen 3 indholder tre letoptagelige organiske kilder til selen. 100 % vegansk.
120 stk. a 100 µg | 100 % vegansk.
 
Normalpris 75,00 DKK | Tilbud 55,00
OmniZink
 
OmniZink 3 indholder tre letoptagelige organske kilder til zink

120 stk. a 20 mg | 100 % vegansk.
Normalpris 75,00 DKK | Tilbud 55,00
VegOmega-3
OmniMINI er en børne-multivitamin af høj kvalitet med 22 vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer. Produktet er registreret hos The Vegan Society som garanti for et vegansk indhold.
160 stk. Normalpris kr. 235 Tilbud kr. 169,-
Bliv medlem af facebookgruppen: Plantebaseret kost for alle 
 
Klik på billedet for at læse mere:
 
Vegetaren
En kogebog til alle, som fravælger mælk og mælkeprodukter. Bogen viser, hvordan du let kan tilrettelægge en sund, nem og lækker plantebaseret kost, der indeholder nok calcium fra planter.
 
Normalpris: 249,- Tilbud: 180,-
Bog: Calcium uden mælk
E-bog om brød bagt af hvede, hvor alle kornets bestanddele er bevaret - fuldkornsmel. For hjemmebagere, men også industribagere vil kunne hente viden om hvordan man bager med fuldkornsmel suppleret med andre kornsorter, frø og nødder.
Mortens bagebog
Anbefaling af Mortens bagebog
"... Lige en ting: Jeg synes, du skal slå lidt mere på tromme for Mortens bagebog med fuldkorn. Jeg købte den for nogle år siden og er glad for de opskrifter, jeg indtil nu har prøvet. Her er det mit daglige brød.
Venlig hilsen Henny Hansen"
 
Frameld dig dette nyhedsbrev