Se nyhedsbrevet i din browser
ABONNÉR
Test
Købeguide: De bedste pandelamper i 2022
Vi har testet de bedste pandelamper, så du bliver set i mørket. Bliv klogere på de forskellige modeller her, og få gode råd til at vælge den rigtige.
Se mere her
Kost og træning
Dette skal du spise inden morgentræning
Spørgsmål: Jeg styrketræner om morgenen. Jeg vil gerne tage på i muskler og blive stærkere. Hvordan sikrer jeg, at kroppen har den fornødne energi til træning fra morgenstunden af?
Se mere her
ANNONCE
Styrketræningsprogram
Powerpas: Bliv stærk uden vægte
Hvorfor løfte vægte, når du kan løfte dig selv?
Se mere her
Sundhed og motion
Aktivt job erstatter ikke træning
Undersøgelse viser, at et fysisk aktivt job - med fx tunge løft - ikke kan erstatte træning. Det skyldes, at du sjældent får pulsen op - og dermed ikke forbedrer din kondition.
Se mere her
Halvmarathon
Halvmarathonfeber? Se de 6 fedeste halvmarathonoplevelser verden over
Vi er vilde med halvmarathon, og det bliver kun bedre af, at man kan opleve en fed by samtidig. Vi guider dig til verdens 6 fedeste halvmarathonoplevelser!
Se mere her
Tilbud til dig
Abonnement
FÃ¥ en fantastisk sportstaske for KUN 149 kroner
Sammen med sportstasken får du også "Den Store Styrkeguide" med masser af øvelser og gode råd til din træning PLUS 4 numre af Aktiv Træning. du får hele pakken for KUN 149 kr. (+ porto). Du sparer 809 kr.!
Se mere her
13. oktober 2022
Du er tilmeldt med denne e-mailadresse: [email protected]
Personoplysninger behandles i henhold til vores persondatapolitik - Se mere her
Ønsker du ikke længere at modtage nyhedsbrevet? Afmeld her