Se nyhedsbrevet i din browser
KENDER DU DEM?
Styrketræning
De 10 vigtigste principper, du bør kende, når du styrketræner
Er du ekspert på styrketræningsområdet? Ellers kan du hurtigt blive det her.
Læs mere
ANNONCE
Kost og træning
Store muskler uden kød: Her er 5 grønne proteinbomber
Få tjek på planterigets bedste proteinkilder.
Læs mere
Trailsko
Købeguide: Sådan vælger du trailsko
Denne artikel er et ABSOLUT must read, inden du investerer i et par trailsko. Her lister vi de vigtigste punkter, du skal kigge efter!
Læs mere
Skader
SÃ¥dan kommer du tilbage fra en skade
FÃ¥r du ondt i et led eller en sene, er det en rigtig dÃ¥rlig idé bare at træne videre i ugevis. Smerter fra led og sener er tegn pÃ¥, at strukturerne er stressede og trænger til aflastning.
Læs mere
ANNONCE
KLAR TIL EFTERÅRET
Løbetøj
Klædt på til vind og rusk
Efterårsturene kan være en udfordring at klæde sig på til, for vejret kan hurtigt veksle fra mildt til rigtig køligt. Samtidig kræver de mange mørke timer ekstra synlighed.
Læs mere
ANNONCE
8. okt 2019
Du er tilmeldt med denne e-mailadresse: [email protected]
Personoplysninger behandles i henhold til vores persondatapolitik - Læs mere
Ønsker du ikke længere at modtage nyhedsbrevet? Afmeld her