|
|
|
Met de kennisupdate Ouderen van Kenniscentrum Sport & Bewegen blijf je op de hoogte van betrouwbare en actuele kennisproducten, praktijkvoorbeelden en informatie.
In deze editie staat het Oldstars Vitaal Congres centraal. Als kennispartner zijn we mede organisator van dit beweegcongres vól beweging! Nieuwsgierig? Lees verder!
|
|
|
|
| | "Weer een beweegcongres?!" |
|
| "Het is toch verschrikkelijk dat het nog steeds nodig is om aandacht te vragen voor het belang van bewegen voor ons lijf én het brein, vooral als we ouder worden." Dat en meer tijdens de sessies van Prof. Erik Scherder.
|
|
| | |
|
|
|
| | Succesvol aansluiten bij belevingswereld ouderen |
|
| "Elke euro die de aanpak kost, levert drie euro op." Luister onder andere naar Jolanda Mikic, beweegmakelaar bij gemeente Vaals over een laagdrempelige, succesvolle aanpak, die aansluit bij de leefwereld van ouderen.
|
|
| | |
| | Belemmeringen en succesvolle strategieën
|
|
| Onder andere Casy El Bouhnani, buurtsportcoach en seniorenspecialist in Den Haag praat je bij over succesvolle strategieën om senioren te bereiken en te behouden wanneer het gaat over sport- en beweegaanbod.
|
|
| | |
|
|
|
| | Even opfrissen… vóór ‘t sporten |
|
| Hoe zat het ook alweer; waarom is bewegen nou juist voor ouderen zo waardevol? In dit artikel met o.a. twee YouTube video's, frissen we je geheugen weer even op.
|
|
| | |
|
|
|
|
Waarom zouden ouderen vaker moeten hardlopen? Bewegen is goed voor je motoriek en je geheugen. Volgens professor Scherder zouden ouderen dan ook meer moeten worden gestimuleerd om te bewegen.
|
|
|
|
|
|
|
