Feine Kohlrabi-"Nudeln" mit buntem Gemüse und zarter Hendlbrust!
Auch ein stolzer Kohlrabi hat eine harte Schale und einen weichen Kern. Dazu müssen Sie ihn nur durch den Spiralschneider laufen lassen und blanchieren. Vitaminreich, dafür kalorienarm und äußerst vielseitig – Gemüsenudeln! Kohlrabispiralen mit feiner Béchamelsauce, buntem Gemüse und zarter Hendlbrust anrichten und schon haben Sie ein herrliches Low-Carb-Gericht auf dem Teller. Klingt nicht besonders sexy? Von wegen! Einfach zum "Durchdrehen" gut! Der Sommer und Ihre Bikinifigur lassen grüßen! 😎👙😋 |
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Videotipp des Tages
Kohlrabi | Die wichtigsten Fakten kurz und knapp in 60 Sekunden für Sie zusammengefasst. | |
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| Drink der Woche
Green Smoothie mit Haferflocken | Es gibt mehr als einen Grund, um grüne Smoothies zu lieben: Einfach, schnell und mit vielen gesunden Inhaltsstoffen. Wie frischer Vogerlsalat im Getränk schmeckt, fragen Sie sich? Kaum zu glauben, aber unglaublich köstlich. Entdecken Sie den Gemüsetiger in Ihnen. So trauen sich böse Viren erst gar nicht in die Nähe. Ab an die Vitaminbar! Wir trinken uns fit mit diesem Energiekick-Drink. | |
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