| | | | Jouw streefgewicht bereiken doe je zo! | | Je wilt afvallen, en wij gaan je daarbij helpen! Maar wat is nu de beste weg naar jouw streefgewicht? Dat is voor iedereen anders, maar in grote lijnen draait afvallen bij Weight Watchers om voeding, in beweging komen en jezelf goed voelen. Wij geven je hier onze beste tips! | | |
| | |
|
| SUCCESVERHAAL | 40ste verjaardag met 40 kilo minder |
|
|
| |
|
|
| | | Tanja wilde na enkele tevergeefse pogingen weer op eigen houtje afvallen, maar ze besefte dat ze de wekelijkse weegmomenten van de cursus nodig had als stok achter de deur. Ze bezocht trouw de cursus en viel met succes 42 kilo af. | | LEES HAAR SUCCESVERHAAL |
|
|
|
|
| LEEF | 10 tips voor een slanke kerst |
|
|
| |
|
|
| | | Het is gemakkelijk om tijdens de feestdagen terug te vallen in je oude gewoontes en te veel te eten. Door te plannen, goede adviezen en een ijzersterke wil kom je de feestdagen door zonder aan te komen. Met onze tips verlies je je doel niet uit het oog. | | LEES VERDER |
|
|
|
|
| RECEPT | Zabaglione |
|
|
| |
|
|
| | | SmartPoints waarde per portie | 4 | | Nog op zoek naar een slank en licht nagerecht voor de Kerst? Dit lichte en schuimige dessert smaakt hemels! | | NAAR HET RECEPT | |
|
|
|
| |
|
| VIND EEN CURSUS | Kom naar de Weight Watchers cursus en zie jezelf veranderen. |
|
|