Die Mariendistel ist eine bekannte Leber-Pflanze. Sie kann jedoch bei nahezu jeder chronischen Erkrankung hilfreich sein, da sie entzündungshemmend, immunstimulierend und antioxidativ wirkt. Wir erklären, wie man die Mariendistel anwendet und dosiert.

Es gibt viele so genannte Langlebigkeitsübungen. Wir stellen fünf der wirksamsten dieser Übungen vor. Auch Ungeübte können die Übungen im Allgemeinen durchführen. Das Beste daran: Es genügen nur wenige Minuten pro Tag, um einen Effekt zu erzielen.

Lugol’sche Lösung ist eine konzentrierte Jodlösung, die in der Medizin eine lange Tradition hat. Hier erfahren Sie, wobei die Lösung helfen kann, wie Sie sie sicher anwenden können und was es mit der Hochdosis-Jodtherapie auf sich hat.

Die Mammographie gilt als eine der wichtigsten Untersuchungen zur Brustkrebs-Diagnose. Jahr für Jahr nehmen Frauen an Screenings teil, um sich vor Tumoren zu schützen. Kann eine Mammographie tatsächlich das Krebsrisiko senken? Und wie vielen Frauen kann mit der Maßnahme das Leben gerettet werden? Erfahren Sie bei uns, welche Vorteile und Nachteile mit der Mammographie verbunden sein können.

Ein gesunder Darm und eine leistungsfähige Leber sind mit die wichtigsten Voraussetzungen für Wohlbefinden und Gesundheit. Mit einer kombinierten Darm- und Leberreinigung können Sie beide Organe entlasten und in ihrer Regeneration fördern. Verdauungsbeschwerden und viele andere chronische Erkrankungen können dadurch sehr positiv beeinflusst werden.

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das kontrollierte Bewegungen mit bewusster Atmung kombiniert und dazu dient, die Stabilität, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung zu verbessern. Hier erfahren Sie, auf welchen Prinzipien Pilates basiert, welche Arten es gibt und wobei es helfen kann.

Narben werden oft als optisch störend empfunden. Doch es gibt zahlreiche Möglichkeiten, um Narben beinahe zum Verschwinden zu bringen oder ihr Erscheinungsbild zumindest deutlich zu verbessern. Entscheidend ist, sich für die individuell richtige Narbenbehandlung zu entscheiden.

Schilddrüsenknoten kommen sehr häufig vor. Die Ursachen können jedoch sehr unterschiedlich sein, genauso die Symptome. Meist sind Schilddrüsenknoten keine eigenständige Erkrankung, sondern können als Folge anderer Erkrankungen auftreten. Die Behandlung richtet sich daher nach der jeweiligen Ursache.

Über diese feine Reissuppe wird sich nicht nur Ihr Darm freuen, denn bei dieser Suppe stimmt einfach alles! Sie ist mild würzig, ausgewogen im Geschmack und ausgesprochen delikat. Trotz der relativ langen Kochzeit, die sie zudem besonders leicht verdaulich macht, lohnt es sich, sie zu testen.