Bewegen is belangrijk als je een stoma hebt. Je voorkomt complicaties, blijft op gewicht, slaapt beter en vermindert de kans op diabetes en hart- en vaatziekten. Een fysiotherapeut kan helpen, maar zij hebben lang niet allemaal verstand van stoma’s. Fysiotherapeut Mirjam van de Moosdijk heeft zelf een stoma en weet hoe lastig het is om goed te bewegen. |