Hvorfor vokser dine muskler hurtigere end mine?

Der er flere gode fif at hive fat i, hvis motivationen pludselig svigter: Visualiser dit mål, få struktur på træningen og allier dig med ligesindede.

Se nyhedsbrevet i din browser ABONNÉR Styrketræning Hvorfor vokser dine muskler hurtigere end mine? Vil du have større muskler? Og kan du heller ikke forstÃ¥, hvorfor du ikke oplever de samme resultater som din træningsmakker, selvom I træner sammen og følger samme kostplan? Det kan der faktisk være en rigtig god grund til - læs mere om det lidt uretfærdige fænomen her! Se mere her ANNONCE Løb 5 tips til løb i varmen SÃ¥dan undgÃ¥r du at koge over i sommervarmen. Se mere her Opskrifter Opskrift: Ristet broccoli og blomkÃ¥l med tigerrejer Her er en lækker opskrift med broccoli, blomkÃ¥l og tigerrejer, som er sprængfyldt med kostfibre, vitaminer og protein. Se mere her Tilbud til dig FÃ¥ 4 magasiner for 199 kr. + gave: Badevægt med kropsanalyse 149 kr. + porto 50 kr. Spar 830 kr. Læs mere 28. august 2022 Du er tilmeldt med denne e-mailadresse: [email protected] Personoplysninger behandles i henhold til vores persondatapolitik - Se mere her Ønsker du ikke længere at modtage nyhedsbrevet? Afmeld her