Aandacht voor mantelzorgers, samen wandelen en veel webinars de komende tijd. Wat is voor jou klein geluk? Online versie | Gegevens wijzigen

Waardering voor mantelzorgers      Mantelzorgers vervullen een belangrijke rol in het leven van onze lezers. Daarom vroegen we je onlangs welke mantelzorger je wilde verrassen met een verwenpakket. Dat was voor Yvonne Kruit (42) uit Borger heel duidelijk. Haar ouders moesten het pakket krijgen. “Ze verdienen het meer dan 1000%!”      Ga naar het verhaal van Yvonne         Overstappen zorgverzekering 2021     De zorgpremies van de zorgverzekeringen voor 2021 zijn bekend. Het is dus tijd om te besluiten of je wilt overstappen naar een andere zorgverzekering of zorgverzekeraar. Dit kan tot en met 31 december. Als lid kun je profiteren van collectiviteitskorting via de ledenvereniging; tot wel 10% korting! Vragen of hulp nodig? Bel met onze ledenadviseur op 088 - 383 20 00.        Lees meer over ledenvoordeel         Online colleges      Altijd al meer willen weten over de Nederlandse kunstschatten? Nieuw bij de ledenvereniging: online colleges, live gegeven door enthousiaste student-docenten van Stichting Oud Geleerd Jong Gedaan. Enorm leuk en leerzaam! Gratis voor leden (normaal € 20,-).      Meer info en aanmelden         Deel jouw geluksmoment Van welk klein ding word jij gelukkig? Stuur het naar [email protected]. Wie weet komt jouw reactie dan in ons magazine of in de nieuwsbrief. Deel mijn klein geluk            Wandel met elkaar      We weten allemaal dat regelmatig bewegen gezond is. Ook minister Hugo de Jonge noemde het vorige week tijdens de persconferentie. “Wandel een halfuurtje per dag” zei hij. Ben je op zoek naar een wandelmaatje in jouw omgeving? Ga dan naar WeHelpen. Samen bewegen is nóg leuker. In de nieuwsbrief van volgende week vertelt een biomedicus waarom een ochtendwandeling zo goed voor je is!       Vind een wandelmaatje

Nov. 26   Vandaag: Webinar ‘Geen dieet toch slank’ Heb je onze webinars eerder dit jaar over afvallen en fit worden zonder dieet gemist? Dan is vandaag om 10.00 uur (!) een nieuwe mogelijkheid. Gewichtscoach Mieke Kosters van Skinnyminds vertelt hoe je een gezond gewicht krijgt zonder strenge dieetregels.   Vertel mij meer en aanmelden          Dec. 03   Webinar ‘Zorgen voor een naaste’ Zorg jij voor iemand met dementie? In dit webinar krijg je deskundige tips en adviezen van wijkverpleegkundige dementie Tineke van den Berg van Icare V&V en trainer/voorlichter Jos van der Deure van Alzheimer Nederland. Let op: dit is een herhaling van een eerder webinar.   Meer info en aanmelden          Dec. 08   Webinar ‘geWoon veilig’ Nu de dagen weer donkerder zijn, maak je je huis graag gezellig met kaarsen. Let dan altijd goed op. Voorkom een woningbrand en maak je huis brandveilig. Hoe? Dat vertelt de brandweer in het webinar over brandveiligheid. Let op: dit is een herhaling van een eerder webinar.  Lees meer en doe mee         Dec. 15   Meet-up ‘Moeder aan de lijn’ Zorg je voor je moeder, vader of buur? Dat vind je vast vanzelfsprekend, maar het kan ook zwaar en belastend zijn. Het is dan fijn om andere mantelzorgers te ontmoeten. Dit kan tijdens de online meet-up ‘Moeder aan de lijn’ onder leiding van Eric Corton. Let op: dit is een herhaling van een eerdere meet-up.  Doe mee

Ledenpanel Over de ledenvereniging Gegevens wijzigen   Heb je een vraag? Bel naar: 088 - 383 20 00 24 uur per dag, 7 dagen per week bereikbaar     Je ontvangt deze e-mail omdat je je hebt aangemeld voor de nieuwsbrieven van de ledenvereniging. Wil je de nieuwsbrieven van de ledenvereniging niet meer ontvangen? Dan kun je je afmelden. De ledenvereniging werkt nauw samen met Espria en haar zorgonderdelen Icare, Evean en Zorggroep Meander.   Heeft de informatie in deze nieuwsbrief u geholpen?