-- SenNet - SeniorenNet --
| | | Jaargang 14 - Nr 7 - 2023 |
| |
| | | Met zowat 38.000 overlijdens per jaar zijn hart- en vaatziekten in ons land de belangrijkste doodsoorzaak. Toch zijn we ons vaak niet bewust van de risico's die we lopen. En dat is jammer, want we hebben de gezondheid van onze belangrijkste spier voor een groot deel zelf in handen. De experts blijven hameren op het belang van preventie en een gezonde levensstijl, en daar kunnen wij alleen maar ons steentje toe bijdragen door regelmatig mee op deze nagel te kloppen.
Maak er een fijne dag van!
Uw hoofdredacteur
Stefaan Van Laere |
|
|---|
|
| |
| | | | | | Het hart is onze meest belangrijke spier. Deze 'motor' van ons lichaam in goede gezondheid houden moet dan ook een dagelijkse zorg blijven. Om het met een wetenschappelijke term te zeggen: hartcoherentie is voor iedereen - op elke leeftijd - van primordiaal belang. | | |
|
|---|
|
| |
|
| | | | | | Iedereen wil oud worden, niemand wil oud zijn. leeftijd is enerzijds maar een getal, maar anderzijds moeten we natuurlijk wel naar ons lichaam luisteren. De grote uitdaging in deze samenleving waarin senioren langzaam de meerderheid van de bevolking worden is te leren om om te gaan met de ongemakken van ons lichaam en toch de (hopelijk nog vele dagen) die ons resten kwalitatief in te vullen. | | |
|
|---|
|
| |
|
| | | | | | Overweeg je een belangrijke schenking te doen? Vergeet dan niet ze te registreren, want doe je dat niet dan zou dit bij je overlijden voor problemen kunnen zorgen. | | |
|
|---|
|
| |
|
| | | | | | Wallonië en de Ardennen zijn enorm rijk aan historisch erfgoed. Vele sites kan je bezoeken maar je kan ook naar hartenlust wandelen langs romantische kastelen, rondlopen in burchten of gewoon wat slenteren door Engelse tuinen. Met onze gratis routeboekjes ontdek je het allemaal. Trek die wandelschoenen maar aan! Download hier gratis je routeboekje |
|
|---|
|
| |
|
| | | | | | Heb je nog twijfels over je volgende vakantiebestemming? Keuze(stress) te over, maar als je echt geen inspiratie hebt kan je misschien (weer) kiezen voor Italië. Een prachtig land niet al te ver van ons met tal van troeven. | | |
|
|---|
|
| |
|
| | | | | | Ik bestel graag nummer 43 (pittige sesamvis) bij mijn favoriete Chinees. Houd je ook zo van deze keuken? Keuze te over, want dit enorme land heeft heel wat culinaire schatten om te ontdekken. | | |
|
|---|
|
| |
|
| | | | | | Ben je ook oma of opa? Dan zal je zeker kunnen meeleven met dit verhaal uit het leven gegrepen. Van groot geluk tot ongerust zijn over je kleinkinderen: we hebben het allemaal wel al meegemaakt. | | |
|
|---|
|
| |
|
| | | | | | Statiegeld op blikjes en flesjes: in Nederland bestaat het al, en wij kunnen er ook niet meer onderuit. Fevia (de vertegenwoordiger van de Belgische voedingssector) legt uit wat ons te wachten staat. | | |
|
|---|
|
| |
|
