Liebe Leser*innen,

wir alle wissen, wie entscheidend ein gesundes Herz-Kreislauf-System für unser Wohlbefinden und unsere Lebensqualität ist. Doch leider sind es gerade Erkrankungen in diesem Bereich, die das Leben vieler Menschen in Deutschland allzu oft beeinträchtigen.

Dabei kann man mit einfachen Maßnahmen das Risiko, zum Beispiel einen Herzinfarkt zu erleiden, deutlich senken und so seine Gesundheit erhalten und fördern.

In unserem PDF-Ratgeber "Herz und Kreislauf kerngesund" haben wir für Sie eine Fülle wertvoller Tipps und Informationen zusammengestellt, die Ihnen helfen, Herz und Kreislauf fit zu halten.

Entdecken Sie, mit welchen Lebensmitteln Sie Ihren Blutdruck auf natürliche Weise senken können und erfahren Sie, wann Herzrhythmusstörungen eine ernsthafte Gefahr darstellen. Außerdem verrät ein renommierter Kardiologe Erstaunliches: Eine vermeintliche Kleinigkeit kann das Herzinfarktrisiko oft um 90 Prozent senken. Und ein renommierter Professor der Berliner Charité hat vier wesentliche Herzwerte identifiziert, die jeder von uns kennen sollte.

In unserer aktuellen Ausgabe finden Sie geballtes Wissen und praktische Tipps, wie Sie Ihr Herz-Kreislauf-System in Topform bringen und halten. Laden Sie sich noch heute unser PDF herunter und entdecken Sie, wie einfach und lohnend es sein kann, aktiv etwas für seine Gesundheit zu tun.