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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Grüner Smoothie mit Kefir |
| | | | | | Vitamine zum Schlürfen! Kefir und Minze sind echter Balsam für den Bauch. Beim Kefir haben die Milchsäurebakterien einen positiven Effekt auf unsere Darmflora. Die Minze beruhigt hingegen durch Menthol den Magen und Darm. Bauchkrämpfe können so gelöst werden. |
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Orientalisches Puten-Chili |
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Schnelle und gesunde Mittagessen |
| | | | Unter der Woche bleibt meistens nicht viel Zeit zum kochen. Von Pasta über Salate bis hin zu Geschnetzeltem ist hier für jeden Geschmack das Passende dabei. Das Beste: Die leckeren und nährstoffreichen Gerichte stehen in maximal 30 Minuten auf dem Tisch. Viel Spaß beim Ausprobieren! |
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