Gezondheid.be-ma 19 febr: Hoe ziet de ideale geboortelijst eruit? | Een typische menopauzeklacht: veranderingen in de menstruatie | Crispy haverwafeltjes | R S I (overbelasting) - test: Thuissituatie
Voor die kleine spruit die straks in je leven komt, is het beste goed genoeg. Maar het beste hoeft niet per se het duurste te zijn en sommige aankopen zet je best ook nog even âon holdâ. Ontdek welk materiaal en welke outfit je nodig hebt bij de start.
Gaat je energie in het rood? Haal dan pure kracht uit een smoothie met mango en gember: versterkt je weerstand, verlicht spierkrampen. Nog meer weetjes om je weerstand op te krikken, je bekkenbodem te trainen of zelf lippenbalsem te maken: alles lekker natuurlijk!
Ellen Charlotte Marie is een populaire Vlaamse foodie op Instagram. Ze combineert daar haar 2 passieâs: gezond plantaardig koken en kleurrijke fotografie. Uit haar boek âOne healthy kitchenâ vinden jullie hier het recept Crispy haverwafeltjes .