| | Einen schönen Advent!
Last Christmas lĂ€uft schon in der Dauerschleife? Auch in der stillsten Zeit des Jahres wird laut mitgesungen! Wir haben ein RĂ€tsel fĂŒr Sie vorbereitet: Wer erkennt anhand der Emojis, welche Weihnachtslieder gesucht sind?
Viel Spaà und einen schönen Advent! |
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| | | Wie gesund sind die Steirer*innen?
Die Website www.gesundheitsbericht-steiermark.at wurde ĂŒberarbeitet und wurde nun im neuen Layout veröffentlicht! Auf der Website finden Sie Daten zum Gesundheitszustand und Gesundheitsverhalten der Steirerinnen und Steirer.
Ganz neu sind die Daten und Fakten zum Thema "Internetnutzung â wie suchtgefĂ€hrdet sind die Steirer*innen?": Rund 10% der erwachsenen Steirer*innen und etwa 40% der steirischen SchĂŒler*innen nutzen ihre digitalen gerĂ€te suchtassoziert. |
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| | Mehr interessante Daten und Fakten zur suchthaften Internetnutzung der Steirer*innen finden Sie im Gesundheitsbericht fĂŒr die Steiermark. |
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| | | Weihnachtsfeier mit alkoholfreien Cocktails!
Feste gehören gefeiert - vor allem Weihnachten. Warum nicht mal die Weihnachtsfeier mit alkoholfreien Cocktails aufwerten? Lassen Sie sich auf unserer Website inspirieren und abonnieren Sie unseren Newsletter fĂŒr Trends rund um alkoholfreie Alternativen und Top-Produzent*innen fĂŒr die Weihnachtsfeier.
Zu den đ Angeboten fĂŒr die Gastronomie
Zu den đ Rezepten
Dry January naht mit Riesenschritten
Unter dem Motto âDie Steiermark bleibt trockenâ wollen wir die ersten Wochen nach dem Jahreswechsel wieder gemeinsam auf Alkohol verzichten. Denn weniger Alkohol bringt viele Vorteile fĂŒr Gesundheit und Wohlbefinden. Und alkoholfrei liegt im Trend!
Machen Sie mit! Alle InfoÂŽs und Tipps finden Sie đ hier |
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| | | | | Husten, Schnupfen, Fieber â helfen Hausmittel wirklich?
Manchmal ĂŒber ganze Generationen weitergegeben und oft gehĂŒtet wie ein Schatz, sollen Hausmittel Beschwerden einfach und unkompliziert lindern. Hausmittel sind wieder voll im Trend - zu Recht? In der neuen âGesund informiertâ-Folge ist â Dr. Jana Meixner, MScâ von đ Medizin Transparent zu Gast. â Medizin Transparentâ ĂŒberprĂŒft Gesundheitsmythen und Behauptungen aus Werbung, Medien und Internet. Sie erfahren, was Salz mit Schnupfen zu tun hat, ob Zwiebel gut fĂŒr die Ohren sind und warum HĂŒhnersuppe gut fĂŒr die Seele ist.
Hier gehtâs zur Folge đ #48 Hausmittel - Welche helfen wirklich?
Ăbrigens: Wenn Ihnen unser Podcast gefĂ€llt, erzĂ€hlen Sie auch Ihrer Nachbarin und dem Arbeitskollegen davon und klicken Sie in Ihrer Podcast-App auf âFolgenâ!
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| | | Fachtag der Fachstelle GlĂŒckspielsucht Steiermark
Am 13. Fachtag der Fachstelle GlĂŒcksspielsucht Steiermark wurde von Monika Lierzer (Fachstelle GlĂŒckspielsucht) gemeinsam mit Gesundheitslandesrat Dr. Karlheinz KornhĂ€usl und Juliane Cichy (Suchtkoordination) die neue BroschĂŒre "Arbeitshilfe zur UnterstĂŒtzung von Kindern aus glĂŒcksspielsuchtbelasteten Familien" prĂ€sentiert.
Die Arbeitshilfe richtet sich an FachkrĂ€fte, die im Rahmen ihrer TĂ€tigkeit mit Kindern und Jugendlichen arbeiten, z.B. Erzieher*innen, Lehrer*innen, Sozialarbeiter*innen, PĂ€dagog*innen und FachkrĂ€fte der Kinder- und Jugendarbeit. Sie stellt Hintergrundinformationen in Bezug auf pathologisches GlĂŒcksspielen zur VerfĂŒgung und gibt konkrete Handlungsempfehlungen im Umgang mit Kindern aus
betroffenen Familien.
Die BroschĂŒre kann kostenfrei bestellt werden und ist auch als Download verfĂŒgbar:
đBroschĂŒre bestellen
đDownload
Fortbildungsprogramm LeLi (Lebens.Liebe)-Tageszentrum
Im Rahmen des Projektes âDeESSkalation - Gemeinsam gegen Essstörungenâ gibt es ein laufend aktualisiertes Fortbildungsprogramm fĂŒr FachkrĂ€fte und Multiplikator*innen.
Im Rahmen des Projektes âDeESSkalationâ ist es ein Anliegen, Essstörungen zu entstigmatisieren und die Ăffentlichkeit fĂŒr das Thema zu sensibilisieren. DafĂŒr soll es zu einer umfassenden Informationsvermittlung rund um das Thema Essstörungen kommen und damit einher zur Schulung von FachkrĂ€ften, die mit Betroffenen und/oder deren Angehörigen arbeiten. Somit können Ăngste und Unsicherheiten im Umgang mit dieser Erkrankung reduziert und eine kompetente Behandlung/Betreuung der Betroffenen und deren Angehörigen gewĂ€hrleistet werden.
Programm sowie Anmeldemöglichkeiten gibtâs đ hier
Netzwerktreffen Sucht âPrĂ€vention und Versorgungâ in Gröbming
Am 21. November 2023 fand das regionale Netzwerktreffen Sucht âPrĂ€vention und Versorgungâ in Gröbming statt. Dass das Interesse groĂ war, zeigte die hohe Teilnehmer*innenzahl aus den unterschiedlichsten Bereichen und Professionen. Es konnten Vertreter*innen aus der sozialpsychiatrischen Versorgung sowie aus den bereichen Sucht, Pflege, Bildung und Jugend, Gemeinde und Kammern, Verwaltung und Executive begrĂŒĂt werden.
Gemeinsam wurden im Rahmen eines World CafĂ©s Impulse fĂŒr die Weiterentwicklung der regionalen Suchthilfeversorgung gesammelt und die regionalen Versorgungsangebote sichtbar gemacht. Ein Fachvortrag von Prim. Dr. Marc Keglevic, Leiter der Abteilung fĂŒr Psychiatrie und Psychotherapie des Kardinal Schwarzenberg Klinikums in Schwarzach im Pongau, zum Thema " Regionales Versorgungskonzept bei Alkoholerkrankungen â Therapie, Behandlungspfad, Problembereiche" war ebenfalls Teil des Programms.
Das Netzwerktreffen wurde mit UnterstĂŒtzung der regionalen Einrichtung fĂŒr Suchthilfeangebote, dem PSN Psychosoziales Netzwerk gemeinnĂŒtzige GmbH, umgesetzt. |
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| | | | | Gesundheitsförderung in der Hausarztpraxis
Ein Projekt der Gesundheit Ăsterreich GmbH hat untersucht, was HausĂ€rztinnen und HausĂ€rzte brauchen, um mehr Gesundheitsförderung und Gesundheitskompetenz in ihrer Praxis umsetzen zu können. Es wurden eine online Bedarfserhebung (n=268) sowie qualitative Interviews (n=10) mit HausĂ€rzt*innen aus ganz Ăsterreich durchgefĂŒhrt. Auf Basis der Ergebnisse wurden nun, teils in Kooperation mit anderen Projekten, drei konkrete Tools entwickelt, die HausĂ€rzt*innen mit möglichst wenig Ressourcenaufwand unterstĂŒtzen sollen.
Die Tools finden Sie đ hier
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| | | 3 x 30 Jahre GrĂŒne Haube
Die von Styria vitalis verliehene österreichische GewĂ€hrleistungsmarke tragen biozertifizierte Hotels und Restaurants. Ausgehend von der Steiermark hat die âGrĂŒne Haubeâ seit 1990 mit frischer, vegetarischer VollwertkĂŒche Bundesland fĂŒr Bundesland erobert. Drei der insgesamt 28 Betriebe halten bereits seit 30 Jahren eine KĂŒchenkultur hoch, die fĂŒr eine nachhaltige KĂŒchenphilosophie mit biozertifizierten Lebensmitteln steht: Das Bio Natur Resort Retter und das Bio Thermenhotel Wilfinger in der Steiermark sowie Ortners Eschenhof in KĂ€rnten.
Die jĂ€hrlich kontrollierten Kriterien stehen fĂŒr eine ökologische, gesunde, sozial wertschĂ€tzende KĂŒche und fĂŒr lukullischen Genuss. GĂ€ste finden bei jeder Hauptmahlzeit ein frisch zubereitetes, durchgĂ€ngig vollwertig-vegetarisches Speisenangebot, das durch geschmackliche KreativitĂ€t verfĂŒhrt.
Mehr Infos zu den Kriterien und allen Betrieben đ www.gruenehaube.at |
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| | | | | Gesunde Kompetenz fĂŒr Frauen 60+ in Hartberg
Frauen 60+ haben im Februar die Möglichkeit, in der Frauen- und MĂ€dchenberatung Hartberg den kostenfreien, vierteiligen Kurs SMART unterwegs fĂŒr meine Gesundheit zu besuchen und ihre Gesundheitskompetenz zu stĂ€rken. Im Kurs geht es um den Umgang mit dem Smartphone, Gesundheitsapps und das Gesundheitswesen sowie glaubwĂŒrdige Gesundheitsinformationen. Der Kurs findet im Rahmen des Projektes Meine Gesundheit â meine Entscheidung. Gesundheitskompetenz fĂŒr Frauen 60+, einem Projekt des Grazer Frauengesundheitszentrums, statt.
Mehr Information đ Frauengesundheitszentrum Graz
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| | | Bewegungsrevolution tourte im November durch die ganze Steiermark
Zwei November-Wochenenden standen in einigen steirischen Einkaufszentren ganz unter dem Motto âHol dir deine gesunden Lebensjahre zurĂŒck!â. Mit Reaktionsspielen, TorschieĂen und Bewegungstipps motivierten Vereine und Bewegungsrevoluzza die Steirer*innen zu mehr Bewegung im Alltag, um lĂ€nger gesund zu leben. |
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| | | | | KrÀftigendes RevolutionsgesprÀch in Murau mit Ex-Skistar Nici Schmidhofer
Beim RevolutionsgesprĂ€ch am 13.11. in Murau stand Abfahrtstraining auf dem Programm: Ski-Weltmeisterin und Bewegungsrevolutions-Testimonial Nici Schmidhofer leitete im Fitnessstudio âBestfitâ eine kurze Kraft-Einheit und ĂŒberzeugte mit Witz ĂVP-Gesundheitslandesrat Karlheinz KornhĂ€usl, SP-Klubobmann Hannes Schwarz sowie Medienvertreter*innen und viele Interessierte aus der Region, ganz tief in die Hocke zu gehen.
Alle Details zum PressegesprĂ€ch đ hier
Die Bewegungsrevolution sucht die Bewegteste Gemeinde der Steiermark!
Die 286 steirischen Gemeinden sind seit 14. November zur Challenge aufgerufen, sich einen ganz speziellen Titel und damit ein Bewegungsevent im Wert von 10.000 Euro zu sichern! Mit der App âspusu Sportâ kann jede*r Steirer*in drei Monate lang, also noch bis zum 14. Februar 2024, so viele Bewegungsminuten wie möglich sammeln und seiner*ihrer Gemeinde helfen, den Sieg zu holen. Ihr könnt auch als Team antreten und euch gemeinsam in einer eigenen Wertung um einen 1000-Euro-Gutschein matchen.
Alle Infos zur App đ hier
Tour de Steiermark ist ums Murtal reicher
Auch im Murtal können nun nach Murau, Leoben und der SĂŒdoststeiermark neun Stempel bei tollen đ Ausflugszielen im Zuge der Tour de Steiermark gesammelt werden. Wer seinen Bewegungspass fleiĂig damit befĂŒllt, erhĂ€lt eine revolutionĂ€re Belohnung.
24 bewegte Ăberraschungen: Der Adventkalender der Bewegungsrevolution
Das Warten auf das Christkind verkĂŒrzen! Warum dann nicht gleich bewegt und damit gleichzeitig die Gesundheit ankurbeln? Ab 1. Dezember bis Heiligabend öffnet daher tĂ€glich ein TĂŒrchen des bewegten Adventkalenders auf der Website der Bewegungsrevolution.
đ Zum Adventkalender |
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| | | | Die Bewegungsrevolution soll vorerst einmal ein Jahr lang möglichst viele Menschen in unserem Bundesland bewegen. Das langfristige Ziel: Mehr gesunde Lebensjahre! Und an die Zahlen heranzukommen, mit denen Schweden aufwarten kann. Dort ist die Lebenserwartung gleich wie in Ăsterreich, die Skandinavier*innen leben aber statistisch 13 Jahre lĂ€nger ohne chronische Krankheiten als die Steirer*innen. |
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| | | Gesundheitsziel: Gesunde und zukunftsfÀhige Arbeitsbedingungen schaffen
Die Arbeitswelt hat sich in den letzten Jahren fĂŒr viele Menschen in der Steiermark rasant verĂ€ndert. Neben den VerĂ€nderungen durch die Digitalisierung haben gesellschaftliche Entwicklungen dazu beigetragen, dass Arbeit in vielen Bereichen neu und anders gestaltet werden muss. Weniger ArbeitskrĂ€fte in der benötigten Qualifikation stehen zur VerfĂŒgung, Berufsbilder verĂ€ndern sich z. B. durch Digitalisierung und Technisierung. FĂŒr FĂŒhrungskrĂ€fte und BeschĂ€ftigte ergeben sich viele neue Herausforderungen. Neue Kommunikationsformen, verschiedenste Arbeitszeitmodelle, neue Formen von ArbeitsrĂ€umen, die Balance zwischen Arbeit und Freizeit und die Frage nach dem Sinn in der Arbeit beschĂ€ftigen ErwerbstĂ€tige. Daraus ergeben sich Handlungsfelder fĂŒr eine gesundheitsförderliche und nachhaltige Gestaltung und Anpassung von Rahmenbedingungen. Nicht zuletzt tragen sozioökonomische Unterschiede als maĂgebliche Faktoren dazu bei, inwiefern Arbeitsbedingungen als förderlich oder schĂ€digend auf die eigene Gesundheit erlebt werden, und sie mĂŒssen daher im besonderen MaĂe BerĂŒcksichtigung finden.
Zu den Gesundheitszielen đ gesundheitsfonds-steiermark.at |
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13. Dezember: GesundheitscafĂ© der Selbsthilfekontaktstelle Steiermark in Kooperation mit dem Krankenhaus der Elisabethinen in Graz zum Thema "Wenn die Blase brenntâ mit Dr. Orietta Dalpiaz.
17 â 19 Uhr; KH Elisabethinen, Standort Eggenberg, BergstraĂe 27, 8020 Graz
Die Teilnahme ist kostenlos und ohne Anmeldung möglich! Mehr
24. Dezember: Heiliger Abend 25. Dezember: Christtag 26. Dezember: Stefanitag 31. Dezember: Silvester |
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| | | | | Impressum
Newsletter âGesundheitsziele Steiermarkâ â Ausgabe Dezember 2023
Herausgeber und Medieninhaber:
Gesundheitsfonds Steiermark, Herrengasse 28, 8010 Graz;
E-Mail: [email protected] Fotocredits: ©Gesundheitsfonds; ©Fachstelle GlĂŒcksspielsucht Stmk; ©Johann Zugschwert/Leutascherhof; ©Gesundheitsfonds/Hartinger Consulting GmbH; ©Gesundheitsfonds/Gussmagg-Art
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