Nachfolgend die neuesten Beiträge aus den Bereichen Gesundheit, Fitness, Wellness & Beauty. Diese Woche haben wir folgende neue Themen für Sie aufbereitet: --------------------------------------------------------------------------------- Thema der Woche Clean Eating – was ist das? ⭐ Ein alter neuer Trend: „Clean Eating“, im Vordergrund steht die Verwendung unverarbeiteter Lebensmittel ohne Zusatzstoffe, mit denen frisch gekocht wird. Dazu Vollkorn, Obst und Gemüse, wenig Zucker. Klar ist das gesund – oder doch nicht? [...] >> Clean Eating – was ist das? --------------------------------------------------------------------------------- MedNews Gallensteine: Ursachen, Symptome, Therapie ⭐ Fettreiche Mahlzeiten, Alkohol, wenig Bewegung – so sieht leider der Alltag in der westlichen Welt aus. Die Folgen dieses Lebensstils bleiben nicht unbestraft. Was sind Gallensteine, woher kommen Sie und was kann man dagegen tun? Alles über Symptome✓, Diagnose✓, Therapie✓ und Ernährung✓ bei Gallensteinen. [...] >> Gallensteine: Ursachen, Symptome, Therapie --------------------------------------------------------------------------------- Kochrezepte Weißbrot mit Sauerteig | Rezept ⭐ Ein selbstgemachtes Weißbrot mit aromtischer Kruste und großporiger, saftig-weicher Krume? Ja, das geht und wir verraten hier das Geheimnis wie. >> Weißbrot mit Sauerteig | Rezept --------------------------------------------------------------------------------- Gesund-TV Treffpunkt Gesundheit Darmflora: Superorgan Mikrobiom ORF III, 21:55 Uhr | Mittwoch, 3. Oktober 2018 Sie sind die Heinzelmännchen für eine stabile Gesundheit: Bakterien, Pilze und Mikroben. Sie leben zu Abertausenden in und auf uns und entscheiden mit über die Frage, ob wir schlank bleiben oder überflüssige Kilos ansetzen. Es nicht also nicht nur entscheidend, was wir essen und in welcher Menge. Fast genauso wichtig ist, was im Inneren des Körpers mit der Nahrung geschieht. Auf welche Weise also Billionen von Mikroben im Darm uns helfen, Nahrung zu verdauen. [...] >> Gesund-TV --------------------------------------------------------------------------------- Wir freuen uns sehr auf Ihren Besuch! Ihr gesund.co.at Team Nach oben |