Smarte Alltagsküche
|
| | | | | | | | | | | | | | | Der Pfanneninhalt wird durch die Kombination von Wildreis und grünem Gemüse zu einem guten Lieferanten für blutbildendes Eisen und Calcium, das Knochen und Zähne stärkt. Das Gemüse punktet zudem mit viel Folsäure, Vitamin C und Kalium. Diese Vitamine unterstützen ein kräftiges Immunsystem sowie das Zellwachstum. |
| |
| | | | |
|
| |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Oft bleibt uns im stressigen Alltag kaum Zeit für eine gesunde Mahlzeit in der Mittagspause. Tagsüber verbraucht der Körper allerdings sehr viel Energie, die es gilt wieder aufzufüllen, damit wir gestärkt durch den Tag kommen. Unser Mittagessen-Kochbuch zeigt dir, wie du auch mit wenig Zeit und Vorbereitung ein gesundes und leichtes Mittagessen zaubern kannst. |
| |
| | | | |
|
| |
|
|
|
|
| | | | | | | | | EatSmarter als Smartphone-App |
| |
|
| |
---|
|
|
| | | | |
|
|
| | |
|
|