Essen hält Leib und Seele zusammen
| | | | | | | | | | Liebe Frau Do,
unser Streitschlichter sind vegane Pan-Cakes. Meine Jungs führen mit ihrer vegetarisch lebenden Schwester eine fortlaufende lebhafte Diskussion über Ernährung. Bei zu viel Gemüse streiken sie schon mal und bei Karotten-Hotdogs oder Tofu-Gulasch schlagen die Protestwellen hoch. Vegane Pan-Cakes aber sind wie Balsam für die Seele. Da stehen meine Drei gemeinsam an der Pfanne am Herd und verdrücken anschließend fröhlich einen riesigen Pfannkuchenturm.
Leben und leben lassen, essen und essen lassen,
Ihre Andrea Niederstadt |
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| | | | | Kathrin Salzwedel / Ramin Madani Wurzelgemüse Vegane und vegetarische Rezepte für kalte Tage
Wurzelgemüse wie Sellerie, Rote Bete, Karotte oder Pastinake gehören zu den typischen Wintergemüsen. Sie sind lange haltbar und bereichern unsere Winterküche mit ihren wunderbar erdigen oder knackig-frischen Aromen. Neue herzhafte und sogar süße vegane und vegetarische Rezepte mit bekannten und fast vergessenen Wurzelgemüsesorten sowie Rezept-Klassiker mit neuem Dreh sorgen dafür, dass uns in diesem Jahr die Gemüseküche nie langweilig wird. |
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| | | | | | Sigrid Tschöpe-Scheffler Fünf Säulen der Erziehung Wege zu einem entwicklungsfördernden Miteinander von Erwachsenen und Kindern |
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| | | | | | | | Andreas Wojak Sternstunden Geschichten, die das Herz berühren |
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