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| | | | Zeit für mehr Abwechslung |
| | | | | | Jetzt wird es fruchtig, fluffig und einfach unwiderstehlich! Der Frühling bringt nicht nur Farbe auf den Teller, sondern auch neue Ideen in deine Küche. Wie wäre es mit einem traumhaft cremigen Cheesecake mit süßen Akzenten oder einem Kokoskuchen, der nach Urlaub schmeckt? Gemeinsam mit STROH* haben wir zwei verlockende Rezepte für dich, die auf keinem Kaffeetisch fehlen dürfen. Und als kleines Extra gibt es sogar etwas zu gewinnen! |
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| | | | | | * Alkoholische Produkte sollten bewusst und in Maßen genossen werden. Für Jugendliche unter 18 Jahren sind sie nicht geeignet. |
| | | | | | | | | | TOP 5 – Heute in der Presse | | |
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| | | | | | Harte Schale, weicher Kern – bei keiner anderen Nussart stimmt die Beschreibung so treffend wie bei Macadamia-Nüssen! Auch sonst tanzt die „Königin der Nüsse“ etwas aus der Reihe, was ihrer Beliebtheit aber keinen Abbruch tut. Ganz im Gegenteil: Ihre zarten und nahrhaften Kerne sind so begehrt, dass es manchmal sogar Nachschubprobleme gibt. Woran das liegt, liest du hier. |
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| | | | | | | | | | So funktioniert die Paleo-Diät: |
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| | | erlaubt sind grundsätzlich alle Lebensmittel, die gejagt oder gesammelt werden können |
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| | | frische Zutaten wie Gemüse oder naturbelassene Nüsse dürfen mit gutem Gewissen auf deinem Teller landen |
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| | | Fleisch, Fisch und Eier bevorzugen, da der Fokus auf tierischen Fetten statt Kohlenhydraten liegt |
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| | | alle Produkte von Kuh, Ziege und Schaf reduzieren, weil sie den Grundprinzipien nicht entsprechen |
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| | | industriellen Zucker und Fertigprodukte vermeiden, aufgrund der starken Verarbeitung |
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| | | | | | | | | EAT SMARTER publiziert täglich
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