Se nyhedsbrevet i din browser
ABONNÉR
NYD TRÆNINGEN UDENFOR
Styrketræning
3 bud på udendørs styrketræning
Der er masser af muligheder for at rykke styrketræningen ud i det fri hen over sommeren. Her giver vi dig 3 bud på, hvordan du får styrket musklerne udendørs.
Se mere her
ANNONCE
Løb
17 ting, kun langdistanceløbere forstår
Løbere er et sært folkefærd. Her er 17 ting, der giver god mening for løbere - men som andre finder meget mærkelige!
Se mere her
Sund mad
Spis din hjerne i topform
Lige som med resten af kroppen afhænger din hjernes funktionalitet af den mad, du propper i munden. Se her, hvad du skal spise for at styrke din hjernes præstation.
Se mere her
TRÆN DERHJEMME
Abonnement
Få en stærk krop - nemt og effektivt!
Få en træningspakke med udstyr, øvelsesguide og Aktiv Træning til en helt fantastisk pris. Det har aldrig været nemmere eller billigere at komme i topform.
Se mere her
Træning
Må jeg træne når jeg er øm?
Er det okay at styrketræne, når jeg er øm? Eller bør jeg vente, indtil ømheden er helt væk?
Se mere her
ANNONCE
ANNONCE
18. juli 2021
Du er tilmeldt med denne e-mailadresse: [email protected]
Personoplysninger behandles i henhold til vores persondatapolitik - Se mere her
Ønsker du ikke længere at modtage nyhedsbrevet? Afmeld her