Fisch: Ist er wirklich so gesund?

Lieber Herr **achternaam*

Fisch wird noch immer als gesundes Lebensmittel empfohlen, das am besten jeder zwei- bis dreimal wöchentlich essen sollte. Lesen Sie bei uns, warum dieser Rat nicht unbedingt sinnvoll ist. Denn Fisch kann nicht nur mit Schwermetallen, Chemikalien, Medikamenten und Würmern belastet sein und damit das Krankheitsrisiko erhöhen. Auch zählen Fischfang und Fischzucht mit zu den brutalsten und umweltfeindlichsten Methoden der Lebensmittelbeschaffung.

Trockener Husten: Ursachen und Lösungen

Trockener Husten quält viele Menschen. Viele leiden sogar chronisch daran. Oft sind die Ursachen unbekannt und Ärzte tappen im Dunkeln. Was tun gegen trockenen Husten? Wir stellen mögliche Ursachen von trockenem Husten vor und zeigen Lösungen aus der Naturheilkunde.

Wildreis: Die schwarze Delikatesse

Wildreis ist weissem Reis bei weitem überlegen und noch dazu gesünder als brauner Reis. Worin er sich von echtem Reis unterscheidet, wie er gekocht wird und warum Sie die schwarzen Körnchen öfter zubereiten sollten, erfahren Sie hier.

Wie Sie Narzissmus in der Beziehung erkennen
und damit umgehen

Haben Sie das Gefühl, dass sich Ihre Beziehung nur um Ihren Partner dreht und Ihre Bedürfnisse dabei untergehen? Wird Ihnen stets die Schuld für alle Probleme in die Schuhe geschoben? Lesen Sie in diesem Artikel, ob Sie möglicherweise von Narzissmus in der Beziehung betroffen sind und wie Sie am besten damit umgehen können.

Schwindel beim Aufstehen? Diese Technik hilft!

Ihnen wird beim Aufstehen immer schwindelig? Sie leiden an orthostatischer Hypotonie, also einem Blutdruck, der abfällt, wenn Sie sich aufrichten? Dann testen Sie ab sofort diese kostenlose Technik, um Ihrem Schwindel Herr zu werden.

Taurin: Wirkung und Anwendung

Taurin gehört zur Rezeptur vieler Energy Drinks, wird aber auch zur Verbesserung der sportlichen Leistung eingenommen. Da Taurin auch das Herz stärkt, gilt es als natürliches Mittel gegen Herzinsuffizienz. Wir stellen die Eigenschaften und Wirkungen von Taurin vor und wie die Aminosäure am besten dosiert und eingenommen wird. Auch wird es darum gehen, ob Veganer von einem Taurinmangel bedroht sind.

Magenschmerzen natürlich behandeln

Magenschmerzen können auf eine Infektion mit dem Magenkeim Helicobacter pylori hinweisen. Das Bakterium kann zu Magenbeschwerden, wie Magenschleimhautentzündungen, Magengeschwüre oder Zwölffingerdarmgeschwüre führen. Wir stellen Alternativen zur schulmedizinischen Helicobacter-Therapie vor sowie ganzheitliche Massnahmen zur natürlichen Behandlung von Magenbeschwerden und Magenschmerzen.

Wie Jod vor Radioaktivität schützt

Bei Nuklearkatastrophen kann radioaktives Jod entweichen. Radioaktives Jod kann zu aggressivem Schilddrüsenkrebs führen. Durch die rechtzeitige Einnahme von Jod kann man dieser Gefahr vorbeugen. Wir erklären, ob und wie Jod vor Radioaktivität schützen kann.

Milch: Besser nicht bei Multipler Sklerose

Vorsicht mit Milchprodukten, wenn Sie Multiple Sklerose haben! Kasein – ein Milchprotein – kann Entzündungen und Autoimmunreaktionen triggern. Letztere wenden sich sodann gegen die Myelinscheide der Nervenzellen. Es passiert also genau das, was eine Multiple Sklerose kennzeichnet.

Blumenkohlauflauf mit Brokkoli

Dieser würzige Blumenkohlauflauf gemischt mit Brokkoli wird mit veganem Frischkäse überbacken, was ihn wunderbar cremig macht – ein leckeres Gericht für die ganze Familie!