| | | | | | | Kære Ficness-medlem Sommerferien er godt i gang for mange - også i Ficness. Og vi kender det godt! Det er så svært at komme afsted til træning her i sommervarmen. Man kunne jo sidde i haven og grille, eller nyde en kold øl på stranden med vennerne i stedet. Men træningen skal altså passes, hvis ikke formen skal bide dig hårdt bagi når sommeren er slut! Vi vil selvfølgelig gøre vores til at holde dig og dine kære motiverede for at leve sundt - også her i højsæson for vaffelis, festival og bagende sol. Nedenfor finder du information omkring ændrede sommeråbningstider, holdplan og planlagte events og nye tilbud! Husk du altid er velkommen til at skrive til os via [email protected]
God læsning. |
|
| | |
| | | | Når sommeren er over os, kan det mærkes på holdplanen. Nogle enkelte hold holder sommerferie fra uge 28-32 - Hold dig altid opdateret via fredericia.halbooking.dk.
Er vejret super godt, kan vi finde på at rykke holdene udenfor i sommervarmen. :) Er der et hold du mangler? Send os en mail på [email protected] |
|
| | |
| | | | Svømning, Aquafitness og Saunagus! |
Pr. 1/7 er badeland og svømmehal igen åbent for ficnessmedlemmer og offentlige badegæster. Da vi er trådt ind i skolernes sommerferie har vi udvidede åbningstider. Aquafitness er tilbage! I uge 27 er morgen aquafitness samt weekend holdene tilbage på deres normale tidspunkter. Hver tirsdag i sommerferien kan du ydermere gå til aquabike kl. 17.00-17.45.
Hver mandag og torsdag kan du igen finde 65 + vandgymnastik på planen. Svømmehallens åbningstider:
Mandag: 06.00-08.00 - 10.00-18.00
Tirsdag: 06.00-08.00 - 10.00-18.00
Onsdag: 06.00-08.00 - 10.00-18.00
Torsdag: 06.00-08.00 - 10.00-18.00
Fredag: 06.00-08.00 - 10.00-18.00
Lørdag: 10.00-18.00
Søndag: 10.00-18.00
Badedyret Olfert er i vandet alle dage kl. 12-17
Vi har indskrænket badedyrets svømmetid så du får tre timer mere dagligt til at svømme uforstyrret. Dette gælder i ugerne 26-32. |
|
| | |
| | | | Aqua-Kids/teens åbent for alle! |
I sommerferien har alle børn i alderen 7-14 år mulighed for at deltage på vores aquahold specielt til børn: Torsdage kl. 17.00 - første gang d. 6. juli Er man ikke medlem af Ficness kræves det blot at man køber billet til svømmehallen og tilmelder sig i receptionen.
Vil du være sikker på en plads?
Skriv til os på [email protected] eller ring til receptionen på: 72 10 60 83 |
|
| | |
| | | | Træning er bare lettere når man ikke skal afsted alene!
Derfor kan du i hele juli og august tage din ven, veninde, mor eller bror med til en biketime i FIC!
Så kan I med god samvittighed nyde både øller og grillpølser bagefter! I tilmelder jer via halbooking, hvor du som medlem har mulighed for at lave en dobbeltbooking til hver time. Der er mulighed for at leje sko i bikelokalet til 10 kr.
Har I behov for at få lidt ekstra instruktion, så kom i god tid, og vores dygtige instruktører vil hjælpe jer i gang! Vi ses! |
|
| | |
| | | | Træning er federe med en makker! |
I Ficness har du længe kunnet bestille tid ved en af vores dygtige personlige trænere. Nu har vi opdateret tilbuddet:
Du har nu muligheden for at tage din ven, kæreste, kollega eller familiemedlem med til personlig træning. Den personlige træner laver en træning som I begge kan udføre sammen, men modificeret til den enkelte af jer.
På den måde er du altid sikker på at få opbakning og motivation og der er altid en der har brug for at du tager afsted - det forpligter ;) Det eneste det kræver er, at i begge er Ficness medlemmer. Læs mere her. |
|
| | |
| | | | Svømmehallen åbner igen 24/6! |
Nu er der endnu bedre vand til alle gæster! Vi har fået nyt vandbehandlingsanlæg til alle bassinerne, hvilket har en meget positiv indvirkning
på vandkvaliteten. Det nye vandbehandlingsanlæg har følgende fordele:
• En bedre og mere præcis kontrol af vandkvaliteten
• En reduktion af badevandets PH-værdi og klorindhold
• Ny forbedret rensningsautomatik
• Mere miljø- og energivenligt anlæg |
|
| | |
| | | | | Fredericia Idrætscenter: Svømmehal og badeland: Vagthavende halassistent: Henvendelse vedr. betaling: Vestre Ringvej 100 7000 Fredericia Mail: [email protected] www.ficness.dk |
|
| | 72 10 60 60 72 10 60 83 72 10 60 76 72 10 60 68
|
|
| | |
| | |
| |
| |
