 | | STOP!
| |
Vi ved godt, det kan være fristende at springe træningen over og blive hjemme på sofaen, når det er koldt udenfor. Men det behøver du ikke. Vi har nemlig samlet 3 gode råd, der gør din træning meget nemmere.
|
| | Tjek vindretningen og løb i modvind på første halvdel af turen, hvor dit energiniveau er højt, og du kan presse intensiteten i vejret. På den måde undgår du at blive kølet ned, hvis du skal slæbe en træt, svedvåd krop hjem mod blæsten. | |
| Kolde led, sener og muskler bliver nemmere skadede end varme. Sørg derfor for at holde knæ og lægge varme, og begynd med en god opvarmning på 10-20 minutter, inden du giver den gas.
| |
| Meld dig til et løb sidst i foråret, så du har noget at træne hen imod. Det løfter motivationen, og du er mindre tilbøjelig til at lade dig stoppe af møgvejr og andre undskyldninger.
|
Og så gælder det selvfølgelig om at have den rigtige påklædning. Derfor kan du lige nu få et par lækre løbetights, der er perfekte til træning i foråret, vinteren og til efteråret. Og så er de selvfølgelig i en super kvalitet, så du kan bruge dem år efter år.
|
 | Dine nye løbetights er:
|
| | |  | | Varme og åndbare, så du både kan bruge dem til løb, en gåtur eller som et lunt inderste lag, når du cykler.
|
| | | | | Elastiske, så de sidder tæt og behageligt |
| | | | | Designet med store reflekser på siderne, så du bliver set i mørket | | | |
| | Udstyret med en lille, praktisk lomme til nøgler eller andre værdier
| | | |
De sorte løbetights er tykke foran på lårene. På den måde bliver den kolde vind holdt ude, mens sidestykket er tyndere, så det kan lede den overskydende varme væk.
Derudover har de lynlås ved anklerne, så de er nemme at få på. Og så sidder de tæt, er dejligt elastiske og følger kroppens bevægelser, når du varmer op, løber og strækker ud bagefter.
| |
Du investerer 149 kroner (plus porto) og får:
| |
| | Et sæt lækre løbetights
(Værdi 500 kroner) | | | |
| | 4 numre af Aktiv Træning, direkte i din postkasse.
(Normalprisen for 4 magasiner 332 kroner)
| | | |
| | Fri adgang til de sidste 12 numre af Aktivt Træning.
(Frit tilgængelig for vores abonnenter i appen Wype)
| | | |
| | Masser af motivation til at komme godt i gang med 2020 |
Du sparer 697 kroner i forhold til normalprisen!
SÃ¥ kom godt i gang med løbesæsonen nu. Med Ã¥rets lækreste løbetights kommer din løbeglæde helt sikkert til at fÃ¥ et KÃMPE løft.
|
 |
|
| |
.jpg){kind=logo}
