Derfor er kollagen godt for dig // De 6 bedste stræk til løbere
Se nyhedsbrevet i din browser
ABONNÉR
KOLLAGEN ER ET HIT
Sund livsstil
Derfor er kollagenkilder godt for dig
Kollagenrigt mad, som er at finde i eks. boullion, kan virke smertelindrende på plagede led. Læs mere om hvorfor kollagenkilder er sundt for dig.
Se mere her
ANNONCE
Six pack
Squat dig til stærk mave
Glem mavebøjningerne. Squats er nemlig langt bedre mave-træning. Se, hvordan du laver den perfekte squat.
Se mere her
Motivation til træning
3 enkle greb, der giver helt ny løbemotivation
Løb er skønt. Alligevel kan det godt blive lidt ensformigt og kedeligt at løbe den samme rute igen og igen. Her er tre helt enkle tip, der gør din næste løbetur meget sjovere. Og bare rolig, du behøver ikke finde et nyt sted at løbe.
Se mere her
GENIAL RYGSÃK TIL DIG!
Træningsudstyr
Få en vandtæt rygsæk + Aktiv Træning for KUN 69,50 kr.
Nu kan du holde dine ting sikre i en slidstærk og komfortabel vandtæt rygsæk, der passer til dit aktive liv.
Se mere her
Træning
Sådan skal du strække ud
Udstrækning åbner op for, at du bedre kan komme ud i de positioner, der kræves for at udføre en bevægelse, men det er ikke helt ligegyldigt, hvornår og hvordan, du strækker ud.
Se mere her
ANNONCE
ANNONCE
11. august 2020
Du er tilmeldt med denne e-mailadresse:
[email protected]
Personoplysninger behandles i henhold til vores persondatapolitik -
Se mere her
Ãnsker du ikke længere at modtage nyhedsbrevet?
Afmeld her