Få gode vaner omkring skærmtid med dit barn Danske børn bruger digitale medier i mere end 3 timer om dagen
Det kan være svært som forældre at vurdere, hvad den optimale skærmtid er, og hvordan man sætter gode grænser for skærmtiden. Der kan være mange konflikter forbundet med at sætte rammerne for skærmtid i hverdagen, men der ligger ligeledes mange muligheder for nærvær i brugen af digitale platforme.
Lær mere om digital trivsel og ADHD-hjernen i vores online kursus ”ADHD & digital trivsel, hvor psykolog og centerchef Marie Stegger Sørensen bl.a. giver et bud på, hvordan man kan få positive interaktioner omkring skærmtid, og hvilke anbefalinger der er på området.
Det koster 50,- at købe adgang til kurset, hvor efter du har ubegrænset adgang. | 